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单杠单足蹬地翻身上教学流程.doc

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单杠单足蹬地翻身上教学流程.doc

上传人:镜花流水 2019/5/6 文件大小:147 KB

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单杠单足蹬地翻身上教学流程.doc

文档介绍

文档介绍:聿肆艿《单杠单足蹬地翻身上》教学设计薆蚂芆教学内容:单杠单足蹬地翻身上膀葿螆一、指导思想肆莃袂本课以“健康第一”为指导思想,把促进学生全面均衡发展为核心,以合作、自主学****为主题,培养学生团结协作的精神,发展学生的自主学****能力和创新意识,树立克服困难、努力进取的意志品质。膂薇莀二、教学内容蒅膃虿本课次的教学内容是单杠双足蹬地翻身上技术,是教材要求内容第二套联合动作的第一个环节技术动作。罿羀芅三、单元课次袄袃薂本次课是单杠教学单元计划八次课中的第1次课。肁肈膈四、教学背景分析芄薄螇翻身上技术是初中阶段体操单杠器械教学的重点内容也是单杠技术中最基本的技术动作。翻身上技术涵盖了对人体力量、柔韧、平衡、协调等素质练****的所有要素,有较高的锻炼价值。同时,翻身上技术是单杠成套动作的起始动作,是迈开单杠技术学****的第一步,它直接影响着后续所有动作的学****和教学内容的展开。本次课是在学****过单足翻身上技术之后,学****掌握双足蹬地翻身上技术的课程,注重解决学生掌握完成技术过程中出现的各种问题,力促学生融会贯通、举一反三,提高动作的完成率,提高对体操动作基本姿态的要求,是动作完成漂亮优美。同时,进一步加强对保护帮助技术的实践以及提高保护帮助的水平,提高体操技术练****的安全性,为后续动作技术的学****打好基础。,学生们对体操动作技术的学****是有浓厚兴趣的。本次课的授课对象是八年级自然班(1、2班)的男生,40人,当中有体育特长生(足球)2人,其余为普通学生。学生们在进入七、八年级后即接触体操的学****单杠、双杠、技巧等),正常教学过程中课课练内容中有上肢、躯干力量的练****进行过体操理论学****对体操的锻炼价值、技术特点、保护帮助方法等有过较系统的学****练****身体素质符合进行单杠器械练****的要求。同时,通过不断的思想教育、引导,学生们在心理素质、意志品质、安全责任意识等方面都具备较好的水平。罿蕿腿蒆肄袅羁蚇肄袆薁肃教  材肂肀芀内  容芅莁芈单杠:学****双足蹬地翻身上技术衿膈蒄 蚅肂螄教  学袁芆肈目  标膄螂莆1、认知目标:掌握了解双足蹬地翻身上的技术要领及学练方法,理解常用体操术语。羂虿羃2、技能目标:使70%的学生能在保护帮助下完成双足蹬地翻身上动作。发展学生的力量、灵敏、协调性。以及培养学生身体的空间感知、定向和平衡能力。薃薂薄3、情感目标:培养学生克服困难,勇敢顽强和自信的精神。加强同伴之间的互相帮助,培养学生的合作意识、安全意识。螀螇腿教芇芃蝿学螁腿蚆薈芈膁教肅螃袇学蚀莆肆螁蝿羈教学内容羄芄羅运动蒈袇蒅负荷莄羅薁组织教法与要求过蚆肃肀程时薅薄螁间蒆芁芁次葿蒆肁数羆羂蒆时蒀袈莄间薁羇袈 螄蒂衿 荿艿螃 膄膃螂 莀蒈罿 袇羃羇 蒁薆蒇 莇蚄蒃 艿袈羁开螆蒄肅始部分莀肇袆 膅膄芃 莂荿螈 蚅羅蒈 腿蒇芅 肄莁羃 芀蚆袀 蒃膁薆 节羈螅5***袂螄/聿肆羁6薆蚂羈分膀葿膄 肆莃蒄 膂薇蚈 蒅膃肇 罿羀薃一、 集合整队袄袃羀 肁肈螀二、报告人数芄薄膅 膂膆羃三、宣布课内容羇莄蚁 罿蕿袁 蒆肄薈 羁蚇蚆四、队列练****袆薁蒁    肂肀蚈原地队列变换芅莁蚆四列变二列横队罿莈膆 袄芁膂行进间队列变化肁蒆蚀 芄羂肈 膂袈薅 螃螂羂 衿羇螁各蒆蒂***队形练****羁艿羄1袆膃蚂次螈蒇蕿5芅羃葿/衿薆莄6蚅蚄莃分袁袈薀膄蒄蚇组织:四列横队蚈肇袃队形:如图薃膄膃 螀荿蚁 芇蚁螆要求:注意安全,练****中禁止嬉笑螁蒇薇打闹。注意保护与帮助。蚆莁袃认真练****体会动作。薈蚆葿      肅膁肈组织:同上蚀羈羆队形:按照教师要求内容薅袂蚄进行变化。如图螁肆薀裂队走, 羄蚂芇并队走,蒈葿莅分队走,莄莃膀交叉行进走,薀薇薁交错行进走,肇膃蕿合队走”蚁蚆袅要求:1、动作规范表现出蒆袃袁阳刚之气蒈肈荿      2、听清口令保持好基羆薄蚇本姿态准确做出相蒀膆芄应动作莅莄薁 薁蕿蒀 螄肄袆 荿蚇蚃 膄薁莁 莀螅蒂 蚃莁膈准备部分蒁膈肃 莇肂肂 艿芆艿 螆螂芆 莀虿螆 膅薂袂 莂螇莀 蚅芃虿 腿腿芅 肄肃薂 芀芈膈 蒃螃螇基本部分节莆蚅 ***薄莃 聿螈腿 薆芄袅 膀袇肄 肆螁肃 膂艿芀 蒅蒁芈 罿莈蒄 袄芁螄 肁蒆肈 芄羂莆 膂袈羃 螃螂薄 衿羇腿 蒆蒂蝿 羁艿蚆 袆膃肀 螈蒇膁 芅羃袇 衿薆肆 蚅蚄螁 袁袈羈 膄蒄羅 蚈肇蒅 薃膄薁 螀荿聿5分芇蚁莈 螁蒇袄 蚆莁芁 薈蚆肁 肅膁蒆 蚀羈莄 薅袂羂 螁肆袈 羄蚂衿 蒈葿螃 莄莃螂 薀薇罿 肇膃羇 蚁蚆蒇 蒆袃蒃30蒈肈羁分羆薄肅 蒀膆袆一、慢跑热身莅莄芃 薁蕿螈  绕圆形场地慢跑,螄肄蒈  期间做前、后踢腿跑荿蚇芅 膄薁羃 莀螅袀二、徒手操蚃莁薆 :头部运动莇肂螄第二节:体侧运动艿芆羁第三节:体转运动螆螂羈第四节:腹背运动莀虿膄第五节:全身运动膅薂蒄第六节:跳跃运动莂螇蚈      肄肃

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