文档介绍：Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse胯是大拳头!全身是手手非手!百分之九十九****太极拳者(当然包括晨运的公公婆婆在内),恐怕仍不知道太极拳是何物,,是他们都以为太极是柔拳,总之甚么都柔,便是太极,他们以为这样柔,就可以克刚,,叫得做太极拳的,当然包含了刚和柔,,,属於至刚,所以太极高手,没必要不会打人,,教了吴存佑功夫,,:"我当天发誓,全部功夫都已教你,没有一招留起,总之你记著,'圈内打人,圈外推人'便是."所谓圈内,即盘骨发力范围;所谓圈外,,它也可以发力打人,而力量的终极来源,,这只是笼统的讲法,,而用腰肢发力,,是盘骨,而太极拳正就是用盘骨来打你,这个部位,在太极拳中叫作"大拳头",反而手掌握成的拳头,仅"小拳头"而已,,只要懂得开胯,以盘骨的收束,开张以致旋动来发力,带动通身骨骼出击,,外表上看不到,所以对手被打得折肢断臂,仍不知何事,也所以太极拳千年以来都是秘拳,也所以失传了的太极宗派,都要找一种力量来附会一番,例如附会气功,气劲之类......***的盘骨,尤其是男人,已经硬化,其构合缝隙的软骨,也已钙化,连成一起,所以成年後才学太极,,,还同时要学脊骨的"节节用力,节节贯通".换言之,太极拳是由盘骨带动脊骨,,各路英雄当然循例请他先来个表演,他用了近半小时耍了一百零八式,慢条斯理的,看得各路英雄一头雾水,虽然耍完之後人人掌声雷动,但每个人心里其实都暗道:"唔系下话你......总教****quot;太极耍得这样慢,有理由的,就是要学懂和练****quot;节节用力",身上每根骨头都要能做到节节推进,,便无法体会每节脊骨,每节手骨如何活动,而且太快的话,练****者对姿势和重心平衡的掌握和对错没有那么自觉,够慢的话,,筋骨便顺,才能运用每一节骨;姿势错,筋骨不顺,,太极高手也兼练快架,"筋骨拳""白骨阴阳拳",除了听起来邪邪地不好听之外,,,都以肌肉发力,所以练西洋拳者,背肌发达;练跆拳道者,腿肌发达,,练之有恒,一样会在腋下和前臂出现结实的肌肉,皆因咏春虽不用"死力",仍极著重"踭底力""三节骨发力"和"七节骨发力"的讲法,其中七节骨发力便要用上脊椎力,但咏春对脊椎的运用,,练太极拳者,没可能练出肌肉,,太极高手是最没有"样子"