文档介绍：:变压力为动力蒄◆教学目标导航羃【教学目标】肇知识目标:了解新时代对我们提出的新要求;了解学习压力、考试焦虑症的表现。袈能力目标:初步具有正确对待和处理学习压力、考试焦虑问题的能力。芅情感目标:通过本课的学习,培养正确的学习观念,理智面对学习压力,克服考试焦虑,使学生保持健康的身心、健全的人格。螀【教学重点】如何理智对待学习压力,如何克服考试焦虑葿【教学难点】如何正确对待和处理学习压力、考试焦虑问题。芇教学情景导入羅播出歌曲《走进新时代》,然后提问:当前我们处于什么时代?学生回答后明确——改革开放的新时代。袁◆课前预习莀1、人类进入21世纪,和趋势不可阻挡,科学技术迅猛发展,特别是以信息技术为主民的高新技术日新月异。人才已成为当代与经济社会发展的最重要的资源。葿2、我们要努力成长为社会主义事业的合格建设者和接班人,时刻准备着为祖国的现代化建设,为的伟大复兴贡献力量。芄3、适度的可以激发我们的干劲和潜能蚅4、如果没有学习压力,我们就要适度加“压”蚂5、面对考试,我们要有科学的态度和良好的。羈6、克服考试焦虑的主要途径是。通过心理调整,的情绪是能够缓解的羄7、考试是对学习效果的一种必不可少的蒂教学过程设计袁一、观察与思考莈出示四张有代表性的、在各个行业上工作的图片,从引导学生思考这些图片中可以看出新时代需要怎么的人才?为了实现自己的理想,能适应祖国建设需要和时代发展的要求,我们应该具有怎么样的素质?螄结论:国家需要大批善于治党治国治军的优秀领导人才,需要数以千万的企业经营管理人才、专业技术人才,数亿计的高素质的技术工人队伍、农业产业化经营队伍和农业科技队伍。薄二、看看图、动动手罿让学生看探究园中第一幅、第二幅图,思考为什么会有两种不同的反应?再让学生上来实验。看拉开弹簧后的反应。开始让学生用较小的力量来压,然后逐渐压力加大。通过实验让学生总结从中得到了什么结论:压力不是越大越好也不是越小越好。适当的压力才会产生良好的动力。由此引申到我们的学习压力,进一步学习新内容:学时是否存在考试焦虑的情况:看看同学们在遇到学习压力时会有什么反应,并在课堂上进行交流。薅2、具体情况具体分析节结合刚才学生的发言,分别抽取其中有代表性的几位同学的反应内容,加以分析。膆可以抽没有任何压力感的,有一点压力的,压力很重等来分别和学生们一起来分析原因。并引导学生认识到“感受到压力是正常的”“由于学习压力而出现一些生理和心理上的反应也是正常的现象”膅然后教师从正反两方面进行说明(结合实验)也可以结合耶克斯——多德森定律进行说明学习压力给我们的影响,既有积极的一面也有消极的一面;学习需要适度的压力,要适度给自己加压。莂蒀袀羆蒄螂荿3、寻找方法,化压力为动力蚆让学生回顾过去的经历,是否有面对学习压力反而表现得更好的时候,帮助学生形成对学习压力的新观念;接着一起来探讨缓解学习压力的有效方法(可以通过小组讨论来完成)。芁然后教师总结提升,我们要正确对待压力,学会将压力变为动力!袁4、从容面对考试螈从学生中流行的一句戏语“考考考,老师的法宝;分分分,学生的命根”来分析这句话存在的问题。说明我们的学生把考试的得失看得太大。压力的集中表现也就在考试上体现出来了。蒆三、运用故事,学习和探究“克服考试焦虑”莃1、来信求救: