文档介绍：一、填空题(每空1分,共计30分)1、体育与健康课程是一门以练习为主要手段、以增进中小学生()为主要目的的必修课程。2、评价一个人的健康状况要从和等三个方面去评价。3、耐久跑中的途中跑,要求     的节奏与     节奏相配合。4、决定投掷项目远度的因素为出手的       、       、     。5、行进间跳远的四个技术环节是、     、     、6、人体的运动,离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着     的作用,关节是运动的     ,肌肉收缩是运动的       。7、标准篮球场长   米,宽   米,篮球圈上沿高   ,场中圈直径   米8、排球场长米,宽米,进攻线距中线   米;足球点球点距球门   米。9、田径场上的场地、、1894年法国教育家建议恢复奥运会,1896年在举行第一届。现任是   。二、判断题(每空2分,共计20分)1、排球比赛中A队队员在接发球时,用脚将球踢到了对方场内,裁判员判其违例。( )2、在接力跑中,每个接棒人都应沿跑道的内侧跑进。 ( )3、体育评价应实现多样化,将定量分析和定性分析相结合。( )4、径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。     ( )5、跳远比赛中只要触接到跳板前沿红线就判试跳失败。   ( )6、投掷比赛中丈量成绩以1厘米为最小单位。           ( )7、篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边线均判出界。( )8、排球比赛中后排队员不得参与进攻。                 ( )9、以时间计算成绩的项目叫田赛,以高远度计算成绩的项目叫径赛。( )10、间歇锻炼法是指重复锻炼之间有合理的休整,它是提高锻炼效果的一种常用方法。( )三、简答题(共50分)1、什么是健康的生活方式?不良生活方式及危害?自我健康行为的保持与强化?(20分)2、体育锻炼应遵循哪些原则?(10分)3、亚健康状态及原因?(10分)4、谈谈你对终身体育的理解。(10分)