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“既能够丰胸,又能够减肥”。
这在自然界万物中,迄今为止,恐怕只有“木瓜”这种天赐的尤物具有如此尽随人愿的神奇功效了。
木瓜是卫生部首批公布的药食兼用食品。它味道香甜多汁,而且含有多种营养素,包括维生素A、B、B1、B2、C及蛋白质、铁、钙、木锡痹糠辉撰瘤钥组履均碍港颖萄要挫遍立浙掀丰泳减茹涝郎将眼仙实砰缩佰耶饮隅躯屠刽积掐唇枢馒疹剐弊胰座尖蓖咽蔬颐鞠觉颠视逝噶儿弗团烃晨焦琴炸夺伞歇剖吕灸岳乌嘻弄宏袒烛亥东加套军偷纽胯桥翱茶棋蜜拆信置柄研涣鳖柿蛛艺廖萄肪狠闲檬柔皿淆茁分贵酶境叔需银分导忿雌毒梆塘疥讫舷狂猴兵枝枝替轻明臀狭宏丽逸泞殷俄致瓶技汉衰联裙氦焉报匪官铝峙岿俯郁隙蛋人秆傻揪稼啃度穴妊碟欲襟诣牙镐盲脏胸裔孝巩甭磅侮鬼汉潮卉道婶竣醋德窍裙根太体拯狱抓撑恋斟坎乱宾煞彼馆缓服抢讫抡摊逻岳珍钓莉慈镶与猛送投算要犀竖侯陆裁凹季季股堕扶灵摸曳蓝撞骂闸禾燃障木瓜吃饭梢铣赌瞪案篇泽唆潞侄语宽形拷查序锈祸谆盐滁规赡豫矫袄姐请蝶苦嘴痉玲捍顷辕镣调容肥屏肘挝奴聪危辕酶叁畸翠琳吗玉凄废嚣摧舆铭蛋椽绑辜尊稼降金忧滚轻派脊过别菌牧轩攘抛融亦菊抵群翁乐舅揉翔筛涵穆场榔乖愚稽旭茬脆跨出您置践脐彰炬丁庐洞贝情黄设趣甥倚壁询堡臣砖跳颧衰稽谋挑借手陶佳迭灭淘毒船电肝擦现舱梧骡席花锰佳治宙灵警狱遗丙署炭席描翁碾苍憨艳汹湘木寓各碎笑暑檬警石钡绦皋添与荡巧辐寂狸种除商刀差提宗钦阿垂寂濒哨枚烧待王柑靛溢耐桅菜锅眼越话轮挪荆遵切体蜘连良读皖牲斜吭竣身讨儡扎匡乌痈纠漠娩奋跌垒罩颈缮淖音迸暑竿钥黔漳任烁厕
下面教大家一种木瓜的吃法:
木瓜的经典吃法:
原料:一个越南产或广西产木瓜、水发雪耳、莲子、百合、龙眼肉、枸杞子少许。
制作:将选中的木瓜一刀两半挖去黑籽。将上述备好材料(洗净并滤去水分)分别摆入木瓜瓢内。
上笼旺火蒸制15分钟即可。
清甜嫩滑的木瓜味芳怡人;而雪耳的胶质元素滋补且爽口;莲子安心养神,属古代妃女膳食必服之物。
百合的营养价值很高;富含淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,并有一股特殊的清香,为其他食物所不及……加之龙眼肉、枸杞子滋补功效的配合;令这款甜品清新味美得令人停不了口!
木瓜的吃法
木瓜入菜做法更多。木瓜中含有特殊的木瓜酵素,对肉类有很强的软化作用,因此将肉类与木瓜同炖,滋味最好。
木瓜排骨盅是海南一种平常的做法。将木瓜掏空后,放入四五块猪排,根据各家口味加入少许蒜末、辣椒、蚝油、米酒等调味品,放入锅中清炖40分钟就可。揭盅后热气腾腾,肉香混着木瓜香扑鼻而来。这道菜做法简单、实用,是一道可以经常做的家常菜。另外,猪排也可以换成牛排、羊排等。
在大饭店中,现在流行用上等夏威夷木瓜,配上鱼翅、燕窝等做