文档介绍：脾气暴躁篇一:脾气暴躁,如何改掉? 脾气暴躁,如何改掉? 脾气,是日常生活中常常碰到的普遍心里现象之一。不少青年脾气急躁,遇事容易冲动,特别是对一些不顺心或自己看不惯的事,常常容易生气或怄气,有时还同人家争吵,说出一些使人难堪的话,或影响同志间团结,或影响了家庭的和睦。人的脾气有好有坏。脾气好的人无论到哪里,都会受到欢迎,别人喜欢同他合作、共事;脾气不好的人,则常常给自己和别人带来苦恼,使别人觉得难于与之相处。有人作过调查,发现绝大多数男女青年在选择配偶时,都把要求对方脾气好作为条件之一。根据经验我们也知道,在一个家庭或一个人所处的小单位里,如果有一两个脾气不好的人,常会使这个家庭或集体搞不好团结。因此,改掉坏脾气不仅是为了消除个人的苦恼,而且也是为了促进家庭和睦,增强集体团结。人的脾气的好与赖,与人生活和工作的环境有很大关系。温顺、平和、忍耐等好脾气,往往同和睦温暖的家庭环境以及良好的教养有密切的联系;而暴躁、倔犟、怪癖、任性等坏脾气,则常常与娇生惯养、过分溺爱或得不到家庭温暖、父母的要求过于严厉有关。个人生活道路的平坦或坎坷,对人的脾气和性格也会产生重大的影响。“江山易改,禀性难移”,是说人的脾气、性格有稳定性的一面,但并不是说脾气、性格是固定不变的。大家知道有些人年轻时脾气暴躁,犟得像一条不听使唤的牛;但经过生活的磨炼,特别是吃了坏脾气的亏,后来他的脾气就慢慢变得比较平和了,对事情也不那么固执己见。所以坏脾气是可以改变的。当然,也有不改变的,那是由于他自己没有改变坏脾气的要求,或者有要求而没有认真地去改。那么,怎样才能改掉坏脾气呢?首先,最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中,总要同其他人进行接触和交往,希望得到别人(当然不可能是一切人)的好感、友情、赞赏、合作,否则,就会感到孤独、寂寞,没有生气,寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的,认识了坏脾气的危害,便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次,要加强思想修养。只有心中经常想到别人,尊重别人的利益和需要,才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻把集体的利益放在第一位,才不至于意气用事,固执己见,才能遇事平心静气,三思而行。最后,对改掉坏脾气要有决心和毅力,不能今天想起来了,就谨慎一点,过了两天又依然故我。要有决心和毅力,坏脾气是一定会改掉的。脾气暴躁,实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。首先要明白一件事,那就是人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 2016-08-12吴庭惇到我这里来推拿的客人女性朋友居多,气血不足,怨天尤人,脾气暴躁等不良性格脾气对女性朋友的伤害都是相当厉害的。我把我自己总结的经验和脾气暴躁对女性朋友的伤害,跟大家分享一下。这天上午来了夫妻俩人,进门后,丈夫说:“听说你推拿推得不错,我右膝盖痛能推吗?”我出于习惯仔细端详了一下那个男的,说:“你这个病我能推,但是效果不能理想!”“为什么?”“因为你伤肝伤得很厉害!”“我膝盖痛与伤肝有什么关系?”“因为膝盖是肝气和筋气的总汇,又因是右膝盖所以你是和妻子、孩子生气引起的,据我观察给你推完效果也不会理想!”这时他妻子在旁边再也忍不住了暴跳如雷,朝我大叫起来,“你这个人怎么回事,我们是来推拿的,你能推就推说些乱七八糟的干什么?”我一愣看了一下她说:“你先别着急,我这个人的性格是能让客人一次病好,我不会叫他来第二次的,所以有时候说话比较直,根据你的情况你是一个脾气暴躁之人,作为女性是错的,你们不应该发脾气,因为男性发脾气是往外发散,女性发脾气是往里收。”“叫你这么说我们女的都该死,就应该受气?你这是纯粹歧视我们女性!”“你先别着急,我没有任何歧视女性的意思,我说的是自然规律,自然规律男性脾气暴躁没有什么,对身体没有什么大伤害。女性应该阴柔、柔顺、谦卑、安静、如棉,这是自然规律。”说到这我停了一下,看了那妇女一眼,发现她没有刚才那么暴躁,我接着说:“浮躁刚强,傲慢自负,霸道张扬,嫉妒怨恨,不敬其夫,以恶为能,刚强不仁是现在妇女的通病,因身体强弱不同,大小不一,应各司其职才是平等,女做男事,阴就阳位,阴阳错乱,祸患必生。所以现在妇女颈椎病多,乳腺增生多,腰间盘突出多,妇科病多,为什么,因为你位置错了。如果你还是一个得理不饶人的主,你甲状腺、咽喉肯定有问题。在家庭中也是一样,女人如果强势,男人必定多难,而且子女也多无能、多病。”我说到这,那妇女插话说:“吴大夫,你别生气,我这脾气上来一阵后我自己都控制不了,我都怀疑是不是更年期?”我说:“根据你的体型,你是一个能想明白自己的人,我估计你这脾气是这两三年的事吧!”“对,就是这几年的事!”“我也不说什么了,最后我只说两句: 人能明理,