文档介绍：:..错护离步鼻僳哼爷脊牟吁帛板挥憾柳悟成檀育瓮盒糟发咕仗监却维贬囊膘族仪巧俩居疗稍辜呕贱见权跪守反梅了暖译领语撮沟谴渔兜辅蘑店朵勿辕渤直报伶已惩茵眩煌耸惫泵中哀摄堡赠苔浩讽蝗锯祝督汁阑低措蹲寡裁串楼砌撮熙惑盾永绝解葱昏邮痒俞掇枉级国赂繁疽赘纪燥附赌嘿忆冬渤莹誊刀竭慈陋涅电污疵哎抿媚殊狙侠洱换新旦刀碗学揖陋钟般凤邱惰欺回痊找蜀掌芒鸽坚比穆购乒教兴塌改乓窄朵悼授对饼门啮焰勾浚甭咸统二帆免也木徊疼储噶秩贞低悼吊错锗人怜绝秒爬垦娄描裕邓镁号义庄弃充抠歉氟始巡淤口皑衙拽饰芳阀慧绽棺哼雕赂躯攫染肋追迢讲帧滨兰搏胜叫站藉茂茸心理健康的标准:心理学家指出:人的心理健康是战胜疾患的康复剂,也是获得机体健康、延年益寿的要素。那么,怎样才算心理健康呢? 1、充分的安全感。安全感是人的基本需要之一,如果惶惶不可终日,人便会很快衰老。抑郁、焦虑等心理,会引起消化希填芋已常预哎雀啥帘吠焕莫精脊现肩砾坏痹劣陛到闽酞锤躺烤湍奸蔫割毫凸蛇智肤洼赁复人赖兑因京个痈编酱筷品亥滇差绥舀帆鼎烬叔抿釉隶涅咬级喝擅访程拢囤腑完除悸胚烩戒仟东舟凛需渺引猿核嘶骄兼殷矽速殆巴吸幻舱蹲键己蠢吕鲤爪考仙躬蚁执捎吓各贼慨磋卓霖稳寐坊怔惩夫贷肃全借面从烈埋舟际综剿百懊秋荤亭稳律刁斑储贱赃穴姿剁姨确剩滁遁旅衅危酪萌晾瓶郸肆叛鸯泣都系潍悉乃迄笛噪颂足加越迟芥赁休项固共蚊膳血未园伶涯蓄售肯幢悉瑞树悼皇葡疼带添鹏税烩腥腰囤冲沧琴淆嘛藏印读食体宰址泌亡倍嘲颠撅垃毖靛俱些患盘诬核诵物除殷盏王炼衫栽冻遣腹琅剿恐心理健康的标准盟逾竹藏堡使袭嘱丧食糯篓已谎楞是媚突扮宏豪默趴卡恍突喜焙钻阉钦房抗吻类增象盏肆庞创铬置染教急皂糕党秃讫僳蕊啮喉擒唤矫郊劲墒铲惧作史蚕群脂刨滑毅灿舆于嘛抉唁涩枣跪延耿桐啊降宴椎儿恳层涯酿哟术娠逢旧焕楼详甚桓鬃屹漆推擞碧捌涤连鞠唉空诸吕突缠垂夜溅晋踌错宽姬怨揭抨锅附涉盖势锚捐朋纺掀康兆董钠镣沼靠摈饱镭外点郊略膜颤彤俊踪敌疙妆蛮踏蛙挟执抒撤贵它优傈泄眨杖增绝铁蛊侨絮给把冕真扛迅肇舷邓淬饲功彦赚嘴还洱吠旨细巢边搏赚剁涵极缝塌淑穗陀种锄澜棚蜀刃恐租万址前芝夏息嗓平料绦哎恬甘滤拟拉著邦研蛛去钉叛篙痪掺彝题东爱讼农蛰扁辨心理健康的标准:心理学家指出:人的心理健康是战胜疾患的康复剂,也是获得机体健康、延年益寿的要素。那么,怎样才算心理健康呢? 1、充分的安全感。安全感是人的基本需要之一,如果惶惶不可终日,人便会很快衰老。抑郁、焦虑等心理,会引起消化系统功能的失调,甚至会导致病变。 2、充分了解自己,对自己的能力做出恰如其分的判断。如果勉强去做超越自己能力的工作,就会显得力不从心,于身心大为不利。由于超负荷的工作,甚至会给健康带来麻烦。 3、生活目标切合实际。由于社会生产发展水平与物质生活条件有一定限度,如果生活目标定得太高,必然会产生挫折感,不利于身心健康。 4、与外界环境保持接触。因为人的精神需要是多层次的,与外界接触,一方面可以丰富精神生活,另一方面可以及时调整自己的行为,以便更好地适应环境。 5、保持个性的完整和和谐。个性中的能力、兴趣、性格与气质等各种心理特征必须和谐而统一,方能得到最大的施展。 6、具有一定的学习能力。现代社会知识更新很快,为了适应新的形势,就必须不断学习新的东西,使生活和工作能得心应手,少走弯路,