3岁的孩子分房睡有哪些好处.doc

文档介绍：3岁的孩子分房睡有哪些好处
3岁的孩子分房睡有哪些好处?孩子分房睡对孩子其实有不少好处,可培养独立生活的能力,有利于帮助孩子克服心理障碍,有利于孩子养成良好睡眠习惯等。
一、孩子分房睡能培养独立生活的能力
分床睡眠可使孩子逐渐明白自己已“长大了”,并学会做一些力所能及的事,如做入睡前的准备,自己盖被子,早上自己起床等等。并且,习惯了自己照顾自己以后,孩子对其他的行为规范也更易接受。这些对于培养孩子独立生活的能力,进而形成独立的人格很有帮助。而独立生活能力的培养对儿童适应社会,充分发挥聪明才智有着重要的意义。
 
二、孩子分房睡可以克服心理障碍
分床睡眠有助于孩子去面对三岁左右常见的恐惧心理(如怕黑、怕怪物、不敢独睡等等),让孩子逐渐养成勇敢、不怕困难、不依赖他人等良好品质,并学会从父母之外的其他途径获得安全感。
三、孩子分房有利于养成良好睡眠习惯
分床睡眠,无论是孩子还是父母的“私人空间”都变得更大,睡眠质量和睡眠时间也更有保障。
3岁的孩子分房睡,正是培养孩子独立的好时机。
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