文档介绍：Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse袈女人应该养成良好的生活习惯芃1、早上起床,坚持叠被子。薂看似简单的一件事情,却会在很多时候让自己的床像狗窝一样。作为一个24岁的女人,应该学会收拾房间,不管是单身也好还是已作人妇,都要给自己一个干净整洁的生活环境,叠被子就是开始。羂2、坚持每天吃早餐薇早餐一定要吃,不管你吃什么,吃多少,关键是一定要吃。早晨我们的胆囊会分泌出大量的胆液,如果不吃早餐,胆液得不到消耗,最终越积越多,越积越稠,最后的结果就是患上胆结石或其他更严重的疾病,或许现在我们身体健康,但每个人都没有透支健康的权利。莃3、坚持每天刷牙两次,刷牙后用盐水漱口。羃你可以牙齿长得不好看,但不可以不刷牙,尤其是女人。刷牙后记得用盐水漱口,用盐水漱口可以杀死大量口腔细菌,消除口腔炎症,预防牙龈肿痛,如果你有刷牙出血的毛病,那就更要坚持用盐水漱口。荿4、饭后嚼颗口香糖莆如果饭后你不方便刷牙,请记得嚼颗口香糖。你可能不介意用牙签,牙签可以解决牙缝的青菜叶,却对你刚吃下的大蒜没有任何帮助,嚼颗口香糖,是个不错的选择,当你开始工作的时候记得将它处理掉,一颗口香糖不要在你的嘴巴里逗留超过二十分钟,否则你的嘴巴也会觉得很累。蒃5、用过电脑后,记得洗手莄作为一名新时代女性,电脑是我们的生活必需品。据科学研究报告,电脑键盘上的细菌超过500种,如果你的电脑除了你之外还有其他的人使用,那键盘上的病毒的数量是可以想象的,洗手是我们能做的最好的防范措施,否则,你可能就在你吃的饭菜里加入了500甚至更多种的病毒作佐料,你可能向你的眼睛里洒入上百种污染物,你可能让你的身体迅速的被细菌蚕食。切记,用过电脑后要洗手,哪怕你只是碰了一下。肁6、每天给自己留点任务,并且一定要完成莈很多时候面对纷繁复杂的工作,面对凌乱不堪的房间,不知道该从哪里下手开始收拾,就从今天开始,今天的任务就是将沙发收拾干净,明天的任务是收拾墙角。将一个看似无法完成的大任务,分解成为无数个小任务,每天完成一个小任务,大任务也最终被你全线攻克。薃7、每天留一点时间看书,哪怕是十分钟。蒀看书是充实自己的最好方法,虽然已经离开了校园,但学习仍然是我们每个人一生都不能停止的一项工作。选几本好书,每天看一小段,或许不是多么感人的名著,也不是多么高深的道理,就算只是哪个无名小辈的无知的妄语,但对我们或许就有新的感悟,最重要的是,我们要坚持,哪怕只是每天十分钟。蕿8、准备一个储钱罐,哪怕一天只攒一块钱膇24的女人,应该学会理财,不管你是家财万贯,还是钓到了一个金龟婿,经济独立是每个女人走向幸福的第一步。准备一个储钱罐,不时地将零星的硬币也好,纸币也好,储存起来,或许哪天你真的身无分文的时候,这个小罐子就可以让你在一个月内不至于饿肚子,可能熬过这一个月,你的人生就又有了天翻地覆的改变。当然,如果你有精明的眼光,可以买买基金,炒炒股票,这样的理财方式也是不错,不过最好保证不亏本。你可以每天赚的很多,但每天攒一块钱也是应该坚持的。蚃9、每天食用适量水果袁每天吃一个苹果,如果你可以做到,可以为你的身体上一个小小的保险,但很多人做不大,比如我,那就每天吃适量的水果,各种水果里含有丰富的维生素和对人体有利的微量元素,适量的食用对你的新陈代谢,对你的皮肤都有好处,虽然你不能马上看见效果,