文档介绍：小学生心理健康小知识1、了解自己,接纳自己、肯定自己。2、对自己的生活负责。3、拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。4、学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中。浦东新区大团小学5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。五1班刘佳妮6、对自己要时常鼓励增强自信心。2015年9月7、建立良好的人际关系。8、注意锻炼身体,展现朝气活力。9、学会思考,养成积极进取的学和的心境。心理健康知识点滴1、心理健康的一般标准(1)、身体、智力、情绪十分调和;(2)适应环境,人际关系中能彼此谦让;(3)、有幸福感;(4)、在工作和职业中能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活;2、世界精神卫生日是哪一天?“世界精神卫生日”是由世界精神病学协会1992年发起的,时间是每年的10月10日;小学生如何保持心理健康?3、心理健康水平一般分为哪几个等级?心理健康又称精神健康,它是一种持续的心理健康状态,分为:一般常态心理、轻度失一、增强自信、克服自卑;二、意志坚强、克服困难;调心理及严重病态心理三个等级。4、正常人会出现哪些心理异常现象?疲劳感、焦虑反应、强迫现象、恐怖和对立、疑病、偏执、错觉、幻觉、自言自语三、胸襟宽广、克服嫉妒;四、学会克制、克服任性;五、勤劳肯干、克服懒惰;六、富于同情、克服自私;七、开朗乐观、积极向上。滋润心灵呵护健康