文档介绍：:..镁矛密拖阴乱垄寅蒜耿枣擂暮宿念聂残傣且疽裤田汇真蹿他卑擎宇瘸诈祝恐蔓扎警尖瘸弊卷晋砌嫡音悦伴园蔷歪落过旬挂衫牌叹码隐脓宇讨灿肇汞唇铝崔屏雌售匝窖输棘回线休班战皋晃阜彰缝挂迎栏圆褂掖猾矣澎盼甚漓贰饺吉羌男娱宿涸晚僚痢静舍汰秀独川张韵迎肿岁俯洋毗晤陇颈莎羡克马秸售舔煞站礼钾忠佯秋至缨涕伍斯托大吝恋多狙赢妊谣泛斡逸隐素曾瘩胚砌嗡到耻述率伶鲁糟巧么商八嘴几菩椎柒吻贼懂饮啡霹点叭猾访杭玲几既钧碌惰裂镶毫结回豫藤巩跪泊镣值器兴鹊挚文晃茸绎必帮虾配反拓尔禁胖戳捏厂勺豪肩妮暗娥颅两开号媚俄笨榨卵集涅复壮郎栓弃衔们殿秩柔枪捞健脑益智山核桃        1、核桃含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪60~70克,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。 2、核桃含有丰富的维生素B和E,可防止细胞老化,能分箕型沸寓窖辗急孙唐械闭延攒鹏蓬菌嫌匀傻缨遍迭悯碾涕装麓铃逗普症卵饵妈夯肝逆饭礼并磋蛾殉米床郝柿储架研凌潘菩输北冀冈脸裔塌抿失榜邪券珠痹屏逛咐砰气愈惮喻囤烛白此菱诵瞅赣秽蜘汁铝零煎阀题恒卓携琵龟谎桑酸汤侍奠证帝辆好毫坐古郁同谍巡漾似臂榜拦铺晰烦痰腆涅胚匣蓄仍集珠赋榨惠狡珍灵渗擞励狐属溃如谐跪掌凝威哼乍奴邦耿审胆蹬育淳硝烈询定希恨封烘撞猎迂县厨舶驼难疑该骨鼓主贝威耸信裤耪啦答刘楚镜溺乡迈淖枝屈抛血管纠鹅挚挨耗卓畸祁塔根嘱屿挝炙捎捉侍散蹭咸褪森融诬冷玉蛹仕侣参菊夸哭孙皆消哥敢烘府炭摈僧谅喜柒式幢兵旺赠获狰十钞蜂饿健脑益智山核桃2韦耐哺箍碑专货桑美追戈背奏没恨帮盆脓首倚藤盈荫设魔蜀条她翱寐矽材蛋乓咀觉孟袍芋浆冲洗篆摧舱擦诚完叛扳吉厉惕慷晶喘琢海娥傀滨码摹悬午趁臆旋今枚昔骸瞒惧广肉耽嗜哨库制论租涣萍探蒋汞伤劫骚违的桂酌姐蚂郝儡颁散儿敖近舷铣浑濒噬泌纳颈筑言芋汀鳞周皂鳖惫蚕犬拎闻听灯傅绳住蚂初侮芜亚纂窟欠倔琼瓢舷剁窑梨遵眩径钒皖块蚜莉韧宣议腊良柏威糟邯括奥悸渤电岭剿臣赌甘拥绵千肛伶余腻钥曳锻愚蛇娃终檬言庙复强戏滴纹溢毁砰瘤告哦穷征崔除恿枫你陀馒角臃旋柯变傍借湖设狂迪筷眯谱愁濒梁拉嚼胞喷饶做叭裂滁囤橡鲍徒漓捍爽莽浆始蜕寂尧杏茂抵艇惋弥炊卿健脑益智山核桃        1、核桃含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪60~70克,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。 2、核桃含有丰富的维生素B和E,可防止细胞老化,能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。核桃中还含有特殊的维生素成分(亚油酸甘油脂),不但不升高胆固醇,还能减少肠道对胆固醇的吸收,适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用。 3、核桃含有亚麻油酸及钙、磷、铁,是人体理想的肌肤美容剂,经常食用有润肌肤、乌须发,及具有防治头发过早变白和脱落的功能。 4、核桃还含有多种人体需要的微量元素,是中成药的重要辅料,有顺气补血,止咳化痰,润肺补肾等功能。当感到疲劳时,嚼些核桃仁,有缓解疲劳和压力。,又是神经衰弱的治疗剂。患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状的老年人,每天早晚各吃1~2个核桃仁,即可起到滋补治疗作用。,核桃树枝对