文档介绍：武珞路实验小学朱洁三六班的小伙伴们:星期天的下午,我的作业写完了,妈妈让我去复****可我却想要看一会儿电视。不过最后,我还是不得不按照妈妈的吩咐去复****了。 这时妹妹来了,她把电视机开了,坐在椅子上看了一会儿就跑去玩了,出去时忘了把电视机关上。这时被妈妈看见了,走到我跟前把我骂了一顿。我觉得很委屈就向妈妈解释:“妈妈,这电视机不是我开的,而是妹妹刚才开的。”可是,妈妈不相信我,并且惩罚了我。我没有做过的事,为什么要承认呢?但是不管我怎么说,妈妈还是不相信我说的话。 虽然日子一天天的过去了,可是我仍忘不了这件事,因为这件事使我受到了很大的委屈。我该怎么办呢?同学们,你想对小丸子说些什么呢?想一想:为什么遇到同样的质疑,两位同学的反应却不一样呢?如果你遇到这种情况,会怎么做?你曾受过什么委屈呢?应该怎么办?说一说:当我们面遭受委屈的事件时,我们该用什么态度来面对呢?怎样才能发泄和避免委屈情绪呢?不惧怕,分析原因,澄清事实;不压抑,适当倾诉,合理发泄;学会理解,不期望所有愿望都实现;学会宽容, 宽容自己和别人的错误;换位思考,理解万岁。