文档介绍：揭秘解困提神五***宝春天来了,你是“特困生”吗?反正我是!不管睡够了没,白天就是犯困;加班熬夜更是昏昏欲睡。奉上五大特效法宝,没有咖啡,没有茶!童鞋们速来围观!  法宝一:放点儿干花儿  经常在办公室放些清新怡人的干花儿,办公环境不再单调,你也就不再昏昏欲睡啦!犯困时就闻一闻,清香怡人,神清气爽;如果有条件,要抹点儿精油,喷点儿香水。闻着香喷喷的自己,美滋滋呢!  法宝二:来杯老北京酸梅汤  累的时候童鞋们不妨来杯老北京酸梅汤!因为九龙斋正宗酸梅汤里的乌梅,能有效抑制让人疲劳、犯困的乳酸物质;另外,九龙斋正宗酸梅汤是用乌梅、桂花、甘草、山楂、冰糖一起熬制而成的,富含有机酸、枸橼酸、维生素B2和粗纤维等多种营养元素!对“特困生”和加班族来说,困了、累了,不防喝一杯老北京酸梅汤提提神。  法宝三:嚼片儿薄荷糖  吃片儿薄荷糖,薄荷成分清凉爽口,有助于醒脑提神儿!劳累紧张还会经常口臭,薄荷能去除臭味儿,和人说话的时候更加舒服。另外,和同在加班的同事唠唠嗑儿,自然也就不会犯困啦!  法宝四:随时做做深呼吸  熬夜加班先做好准备呀!晚饭别吃太饱,白开水可以多喝点儿。困倦的时候,先休息半个小时左右,然后,隔半小时就做做深呼吸。这不仅可以增加大脑的需氧量,还能驱走睡意,让头脑保持清醒哦!  法宝五:泡杯西洋参  加班熬夜时可以泡杯西洋参,补补虚弱的身体!西洋参性凉味甘,补气养阴,清火生津。长期服用,能提神醒脑、生津止渴、调节平衡。将西洋参冲成茶,反复冲泡至无味后再将西洋参吃掉。这样身体会得到充分滋补!