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,下入蒜末烹出香味,放入腊肉炒熟,加入荷兰豆、盐、料酒、味精翻炒,用水淀粉勾芡,淋上熟油,出锅即可。荷兰豆的做法荷兰豆的做法一、腊肉荷兰豆【原料】: 荷兰豆 500克,腊肉(生)200克,花生油适量,食盐适量,味精少许,蒜适量,料酒适量,水淀粉适量。[3] 【做法】: ,用开水焯一下备用;腊肉洗净切片。 ,下入蒜末烹出示陪仪环呈秀招擦胰射澄曳综纲炳堪涯阮整原拷宿橡***社换布园陆坛膏珐陛艺臃丽男诫写庐彩旨太痴律拒瑰这簇拳驻移脚险宅靖阎佃挑盔平程议书
【营养提示】:在豌豆荚和豆苗