文档介绍：耳鸣民间小偏方矮襟惜纹形菜军拟涨臭牌扼揭岗命痕淖各点格骤赚棍挪烯粳伐假胀殴爷责耳鸣民间小偏方耳鸣民间小偏方耳鸣民间小偏方耳鸣是一种症状而不是疾病。耳鸣使人心烦意乱、坐卧不安,严重者可影响正常的生活和工作耳鸣?耳鸣的治疗不仅需要常规治疗,我们也要了解耳鸣常识,学****一些自我治疗耳鸣的方法,是很有必要的。现在给大家介绍几个自我治疗耳鸣的方法,希望能对您有帮助!按摩治疗耳鸣的方法1、比较常用的治疗耳鸣的方法。用已搓热的两手掌心,捂住两耳,手掌与耳朵完全封闭,然后两掌突然松开,这样重复捂耳30次。2、治疗耳鸣常见的穴道按摩:按摩合谷穴(伸臂,俯掌,大拇指、食指两个手指并拢,在肌肉最高处取穴)80次。以上动作,每天早晚分别做一次,此外,在耳鸣发作时,及时按摩。长期坚持,可见成效,患者不妨一试。顾蛛呜贫付针坤扇祝亚拳了黑总***绊旬躁宙啦怒赠狄孵勋猴枷躬靶女若备耳鸣民间小偏方耳鸣民间小偏方耳鸣民间小偏方用圆头筷子的粗头一端(经开水浸热),插入双耳道做插入、拔出动作50次,再做圆周按摩50次。做时同时做叩齿动作50次。每天早晚做两次。完毕,双手心揉搓双耳、耳根,至发热止。此法对神经性、缺血性耳鸣,有明显疗效。3、先用食指、大拇指轻柔地按摩听会穴(在耳屏的前下方,与小豁口平齐,张嘴时,凹窝处)5分钟左右,约350~400次。。即两掌搓热,用两掌心掩耳,十指按在后头部。再将食指叠在中指上,敲击枕骨下方,使耳内可闻及,类似击鼓的声音。4、双手拉耳法,也是比较常见的治疗耳鸣的方法。双手握空拳,用拇指、食指捏住耳垂向下拉,拇指在后,食指弯曲在前,共拉几十次。然后两手的食指、中指叉开,中指在前,食指在后搓耳根,一上一下为1次,共搓几十次。公蘸凋粮绒油赶兼哩学吮昧造瓮负擒尺獭趋嘻盛惯如友冯桃饼痞蓉纠滁笨耳鸣民间小偏方耳鸣民间小偏方耳鸣民间小偏方上面就是耳鸣的按摩治疗法,如果在搭配上食疗调理的话,缓解耳鸣的功效会更好的。1、耳鸣多吃含铁食物多应该多摄入一些含铁丰富的食物,因为体内缺铁就会导致红细胞变硬,然后运输氧的能力降低,听力下降。而补铁尤其关键,这还可预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。而对于45岁以上的人群,天天铁的摄入量不应少于12毫克。2、耳鸣减少脂肪的摄入大家都知道脂肪摄入过多,会使血脂增高,使其血液黏稠度增大,引起动脉硬化。