文档介绍：月嫂培训笔记培训时间:20170907第一节、母婴营养的基本知识1、孕妇和产妇哺乳期的基本知识防辐射服要买最好的。想要怀男孩的,男方要远射计算机2、男女双方一起补充叶酸。怀孕前后3个月开始补充。3、产前检查:血压、体重、胎儿率、胎位、尿、血、B超4、产前检查可发现遗传病,抽羊水,提供家族病史。5、孕妇血压小于140—906、怀孕期间必须马上送医:高热、头晕、压痛、看不见东西、***出血、胎动异常。7、怀孕24-28周做如性糖尿病的筛查。8、足月孩子是指37-42周9、母乳喂养,一岁之间不喝鲜奶。10、孕妇每天30分钟锻炼。11、孕妇进行五次体检。12周之前(首次体检)12、孕中期补钙1000mg/天13、孕晚和哺乳期补钙1200mg/天14、分娩期计算:月份-3或月份++715、6周之前为孕早期,18周开始胎动。孕晚期计胎动的次数。月中小孩要少量喝水,加重肾脏负担。培训时间:201709014第二节、新生儿方面1、生理性黄疸:1)生理性黄疸:2-3天出现,4-6天最重,覆盖眼睛,男孩***,7-。要多晒太阳,多喝水,多喂母乳。2)病理性黄疸:24小时之间出现。全身都黄。小偏方:孕妇怀孕后期防黄疸喝玉米须水。2、新生儿的脐带脱落7-15天脱落。没脱落期间不能洗澡。3、一个月可增长500-1000克体重。4、睡眠:保证16-20小时。5、VD补充:400-800。足月孩子可不用补钙。4-5月可补。.6、乳牙:4-10个月能出乳牙7、囟门:后囟门出生后看不到。前囟门1-。不能迟于2岁。8、新生儿喂奶越早越好。1个小时后就可以,按需喂。9、出生从6个月以后,补充含铁泥糊状的食物。母乳可喂到2岁(母乳好的情况下)10、添加食物:多样化,注意少糖,尽量不放盐。11、咀嚼能力:7-8个月培养。10-12个月培养用匙进食能力。12、体温:。13、腹泄:出现腹泄不能马上停止母乳,找妈妈的原因,多喂水,及时补充液体14、判断肺炎:呼吸次数,安静状态下2天-2个月60次/分钟。2个月-1岁时,小于50次/分钟。15、胎儿在腹中的情况:前8周之前属于胚胎8周之后,第九周开始称为胎儿,B超有心跳。12周未胎儿:9CM16周未胎儿:16CM20周(5个月)可辨别性别24周未,发育成熟,脂肪、眉毛、睫毛、可存活。28-36周称为早产儿36周未45CM,体重2500克40周未体重3000克补充:坐月子:可以开窗,不可以对流。可以刷牙,用温水,软毛刷;可以洗澡和洗头发,室温要达标,水果可以吃,不要太凉,与室温一致,不允许煮吃。产妇1-2天不能喝红糖水,3天以后可以喝10天左右,长期喝可导至贫血活血化淤,月经期间不能喝。培训时间:201709021第三节产妇日常护理及月子餐产妇日常护理:1、1-2天,牛奶,馄饨;3-4天:鲤鱼,鲫鱼,鲢鱼,鲶鱼2、软、烂、温、稀,一日多餐,不要喝太多汤。3、注意:1)1-2天不能喝红糖水,3天以后可以喝10天左右。2)醪糟米可以排湿。3)鸡汤:喝公鸡汤,雄激素抑制孕激素和雌激素,哮喘的病人只能喝母鸡汤。4)骨头汤:喝排骨汤,肥内少一些。5)水果:不能吃凉性水果,如西瓜不能吃,产后多吃山渣和桂圆,山渣排恶露又有止血的作用。山渣可煮水喝。6)银耳可长期煮水喝(长时间煮),1小时以上;加雪梨、百合、冰糖、大枣、枸杞。银耳要买黄一点的,不买太白的,银耳泡一宿,再蒸10分钟。7)少吃大米,大米产生湿气8)谷类:吃小米粥,补血功能,还可以吃高粱米(喝米汤放点红糖)黑米、燕麦(有伤口愈合的作用)、红小豆(补血作用)、9)小豆、薏米、芡实可以排湿10)催乳:猪瓜、花生、大枣11)茭白炒肉:还可做汤:作用去黄疸,可催乳,还可包12)油菜:寒性的菜,半个月以后可吃,富含维生素13)瓜类:南瓜不是寒性的,其余瓜都是寒性的。14)地瓜:半个月后可以吃15)藕:消肿、去淤血,藕节可以做汤,恶露不净可做藕汤。16)牛奶:保证产妇喝500克/天17)产后做桂圆大枣粥(干桂圆)18)怀孕期间不有吃桂圆。培训时间:201709028二、产后食疗1、便秘:菠菜(先焯水,再做吃)芝麻。银耳、苹果、山药。黑芝麻25克捣碎+牛奶+蜂密,早晨空腹喝。药膳:熟的何首乌片30克+粳米做粥。2、产后抑郁:多吃小白菜、同乐菜、香蕉、土豆,可做土豆香蕉泥,核桃。三、产后的恶露处理:正常持续4-6周。1、血性恶露,产后1-2天是鲜红色,伴有血块,约3-7天2、浆液性恶露:7天后出现,褐色,浅红色,约2周时间3、白色恶露:白色或淡黄色,无血色,正常的恶露无恶臭味,有异味视为异常。四、月子期吃食原则1、少吃多餐:5-6次/天2、干和烯搭配3、晕素搭配,寒凉性的东西不能吃4、清淡适宜:少放盐,三伏天可多放些,调料要少放五、孕妇不适