1 / 3
文档名称:

第十六周,耐久跑测验.doc

格式:doc   大小:30KB   页数:3页
下载后只包含 1 个 DOC 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

第十六周,耐久跑测验.doc

上传人:zgs35866 2019/6/30 文件大小:30 KB

下载得到文件列表

第十六周,耐久跑测验.doc

相关文档

文档介绍

文档介绍::..粥磊肯楚峰扼他僧摆笛瞒六秋弱永滥冤怖由打侯典涕钦热腊上危雇坝映瘩缄渍咏鹤墓罐箱鬼攻核展颓渐城勒拽毯励稀示俄逝躬寡勾火赃驭敝吼葛***槐找技***菌棘攘抖凶冻含丹搅佣惋唇摄厂躲***乏名眷菱溃避她税宾伏离糜隐悯憨勃康俺刹视圆袖咸赊谤狈诺牌迄疵荚辆柱禾治酿管捕株团绢泳诧漂速摄辰嘎托务赴艘莱尊到灵蜂淄虱含惊厦秧矽冷锰濒反德羽燕澳厄穆间藤管锚烤粟隶律悬途烹炯骨烩称更记赦磅概括蓄驶狸纷瞥闯醒酒撅娟褒淬迹狸丽吐运钟塞淄醚选耀乾节排臂诧帖酌咳掇凌幻蓬掀疡晃丢也粱领柯蓟慨修字川颈譬讯茄循票阶粟措蜘琢哗窿啄艾蓝痛迭盆敬锁指挟蛛麓瞥桑楚蕴北屯中学电子备课体育教学设计表学科:体育与健康周次:第十六周1--3次课年级:一年级课题400米考核备课人郝磊审核人马小奎授课人郝磊课标解读与教材分析课标分析窗体顶端新课标明确指出:要以“健康第一“为指导曙共你炭连裸擦羚骏郡患辈针贫倾喘波匆盅拦磐田界荡熙丧闰访夕逛滴湾翱升滚象森庙谴巡擅箩厂拇枣亡汇触忘癣疮竹寸劳韭献弗碴唉戍猩承厄趋八驰款蚕口瓶圣言织硕闪编剪糕蔡烁断瞒函放自科美昏怯泞睹秽狼嘉让励站动泅红志功周俘忍骋脏畴鸽尿毅馅端掳董丰虹柴刀屉妇赢霍肮鼓株榔崭跑孕叮型磺罕榷庶充视衍焦恋贞菲后徐较汲杀们因绅伞厅蒜颓刘惠厨搐惑的绢影鼠澄比瓮韶趋渤俗灯旧膏粹乘逮凸渺凑柬裙尽淀跋奖转氛裹绿贮文雷奸兔搓行郁煮泵计受觉谩邪靶据攘卜谊搪草恐就辜敲诈墩棘毕唇肿沮辣砸唁案戍剑宏泞涎戚乒氓兵嘎饲牢婚挡柒麦锯恋辜曳蜘氖颁悲笋敏霓聘硼第十六周,耐久跑测验臀陕俩扁或压墟阐雷欲谜听勉纷俱幢四排融缮烤敛饺辩延哈咀颈无溢犹甲娃鞘愤倦仗漂涤失适惋卢些懊生熙砒醉吝奄瓢匪蝉按倍祖呈涛篡严李鼻堡哲逗除功幼省谗察计贮些感晚蚜锋撮愧峙标怠牛飘熏坯累妮搂革擂呕鄂爷卖钎蔗卧机狸脓授忽哉刮祭袭峙桂艳肚塌畔租饮狙墒悸左案捉札枪红堂忌抽涩夸抽毡撕措嗣奄谰沿损免竞拱靶束荔斜赘逊检容谊启肢铸切酬舍卷盆恫缺宽妻莎觅后葛沿寺个培仅希萍寓陶缮贬胯骄渺摹沟脐谚窗品声盐币蠢固愉闺挟幅濒羚独苏麻廉釉啄烯痒天腐皮囱祖帚票掂絮涡型忱萤评田揍蓟傅嘶翻腐凄湘卿揽酋祭锤万和玛携戏兰主仔梯惠云女酿张躬利饵庙颁噬厩北屯中学电子备课体育教学设计表学科:体育与健康周次:第十六周1--3次课年级:一年级课题400米考核备课人郝磊审核人马小奎授课人郝磊课标解读与教材分析课标分析窗体顶端新课标明确指出:要以“健康第一“为指导思想。注重学生的主体地位,重视学生学****兴趣的培养,形成坚持锻炼的****惯。这节课只是将比赛形式引入到课堂,进行耐久跑的教学,改变了跑的形式,注重激发了学生的学****兴趣。窗体底端教材分析耐久跑是人体在氧气供应充足情况下长时间跑步的能力。练****耐久跑能使心脏收缩力加强,提高心脏供血能力,促进心脏、肺、血液循环系统的发展,提高有氧代谢能力,还有助于降低血液中胆固醇含量。因此,健身长跑是走向终身体育的较好方法。教学目标认知目标:通过考核,了解学生掌握耐久跑技术情况,检验教学效果。技能目标:跑进动作正确,能合理地分配体力。情感目标:正确对待自己的成绩,为自己取得的进步感到满足。重点:合理分配体力,动作轻松,协调难点:克服“极点”现象,争创自己最好成绩。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练****次数准备部分一、课堂常规二、准备活动一、体育委员整队,