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南田坪中学每天一小时阳光体育运动实施方案.doc

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南田坪中学每天一小时阳光体育运动实施方案.doc

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南田坪中学每天一小时阳光体育运动实施方案.doc

文档介绍

文档介绍:南田坪中学每天一小时阳光体育运动实施方案为深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(中发[2007]7号),确保学生在校每天1小时体育锻炼,根据省、市、县教育主管部门有关文件精神,制定此方案。一、指导思想认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,全面贯彻教育方针,落实健康第一的指导思想,把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面,深入开展阳光体育运动,确保学生每天一小时体育锻炼,培养青少年良好的体育锻炼****惯和健康的生活方式,使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时,锻炼和发展身体的各项素质和能力,促进青少年学生身心健康发展,努力使我校青少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。二、活动主题阳光运动、健康成长三、实施对象全校初一至初三学生、全体教职工四、活动时间安排每天1小时阳光体育运动时间由早操、课间操、眼保健操、体育课、课外体育活动等活动时间组成。(一)走读生每天1小时阳光体育运动时间安排。走读生每天1小时阳光体育运动时间构成为:30分钟的大课间、40分钟或45分钟的体育课、课外体育活动(当天没有体育课的班级必须组织1课时的课外体育活动)及眼保健操,共为70分钟左右的体育活动时间。具体安排如下::学校应在每天上午第二、第三节课之间安排20分钟的课间操,即大课间体育活动时间;:每周3节体育课;:学校当天没有体育课的班级,在下午的课外活动时间,组织开展1课时的体育活动。即除确保体育课时外,还必须组织每个班级每周开展2次课外体育活动。:各学校应在每天下午第一节课和第二节课之间,组织学生做好1次眼保健操。(二)寄宿生每天1小时阳光体育运动时间安排。寄宿制学校每天1小时阳光体育运动时间构成为:15至20分钟的早操、25分钟的大课间、40分钟或45分钟的体育课、课外体育活动(当天没有体育课的班级必须组织1课时的课外体育活动)及眼保健操,共为80分钟左右的体育活动时间。具体安排如下::组织学生在每天早上起床后,开展15至20分钟的早操活动;:学校应在每天上午第二、第三节课之间安排20分钟的课间操,即大课间体育活动时间;:每周3节体育课;:当天没有体育课的班级,在下午的课外活动时间,组织开展1课时的体育活动。除确保体育课时外,还必须组织每个班级每周开展2次课外体育活动;:各学校应在每天下午第一节课和第二节课之间,组织学生做好1次眼保健操。五、活动内容安排每天1小时阳光体育运动的目的是组织广大青少年学生到阳光下、到操场上、到大自然中去,通过身体练****的方式,锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。其活动内容应结合青少年学生的身心特点和各学校实际进行,做到既有规定项目,又有各校特色,同时,所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度,真正起到运动效果的作用。具体内容如下::第一、二套中小学生系列广播体操或自编操、集体跑操等,以集体跑操为主;:校园集体舞、第一、二套中小学生系列广播体操、分班级特色体育活动(各校要按照教育部制定的“体育、艺术2+1”项目的要求,做到班班有特色项目,如武术操、器械操、健身操等项目)等,其中校园集体舞为必须开展的项目;:按照初中体育与健