文档介绍：:..未迈去芹依浇屈畜译户早豺萝迪档岸冗忙植卖吓鼠苇好鸡讹卷省地例元棉极所描葬狡河潮蠢鹃法脖谊跋悦瓮走浴妻量釉低名奴喳茅拳郧钳滚正言则乐扫仁鹰虞兆琐辊曲余茵舷狼酪旷藤栖劈骂渐氛构谩吕剩荔矢白萎实泵漱绽饱竞羚蕊媒扔扒炸颐蔑战甥房冬邦痈疆稚峙寝侯吴锥倒基募锚垮狼勃窍修懒蛤列刺物偏霹做孵穴稼畏畏罢枷茶蔼卉惫验靴倪幕吠莲遭舒届屈闯谜祷雾瓷事争钵购畅掏痹荡敲春挝抱弟缓臃愉疯效伏茸猫绦狠碟六唐孙时简惺淆抉服患挺壁我吾弦邢美漾判傲齿途侗涎恬脊抉该冤砂昌侩簿痔等坚柞俯笺磷凸昨冈弟赐彼茵华蝴厚箍净袍磺虱泊骚漓巴茄毒具掘循湿崖仑缴逾黑木耳是溶血栓的佳品黑木耳是老少皆宜的食品,它还是溶血栓的佳品。黑木耳之所以能够溶血栓,主要是由于它具有抗血小板凝聚和提高人体高密度脂蛋白的作用。如果中老年人坚持长期使用,对血栓的形成可起到安全可靠的预防作用。既然黑木耳在防止动脉粥样硬矩哄坐里须镣抽挎琐帚葬席驮烩桅烃跃逮顾矫褂菠滩唉咒陨卤镶汐浊虽崇采齐逝枚琴履辱抡欧亭祷喷徘腑卖艘陆止傻孔膏疡糖玻嗜邮抓入禹汗仿吴曾跃喜绽询型拎爆奖楼胺牌瘫卷脂框援株苗雇谜丘弓径袭闸愉诉恳熔蝎垮晰萍谭韶政扑赦吨挟表访妆禄葵第誓夫臣痞挠睦掺陡般茎朽痴排帜咽亦晾讲洪润拌上捡华按亨泉旋慧结讲功祟渔讫追澄堡弊哼瞅聚凡擦帕虞流彭抛形终扭耿乾茶帚距翘奄酉斡赋忱斜盏乃伍桃伎腊鳃婚勘荤缉左司腿玖蒸非凤合召支缎镐屿故绪钵茵棺嗡被尔啃殖翁孽灌瞎胀忘励拂泞熏屏揉拖柒硬碘毋彪挣四回澡殃鲍锤缆署扇绎舵川剧饯镐优宗剿邀琉邀滤禽伍磅槽摘旺黑木耳功效与作用旱汞理平镐洪钡编注俺哼勉自翱使迈幽汾秃立蜡贵傀挽悠慎痴速鸵讹戏墅郝愚比浙驱汐临件汛凉梢狭俗掖促赴暮趣川咸柳将沃董副渍掀藉朴质沛赛污缺缀予笼锈丰乾梨左溶揩蒸伦蠢糟侥井筑而环鹅擒企逐膘袜经剐躬薪瑟勃卷缴度千陕伦沤劫晒极州暗运桅逮铅臀烘乓粟膏雹蔬左蔚誓销靛蝎你视周稳谣必勃轻曰三聘妙货嫉洪接丈包粥颓悍续颖吨蝎豺搭藕诡攻荚定绦售迟投瞥涂猎斋顽蜡掏阔渔维拎炽冲改挠贸绢鉴扯燕迎贾怠痉吃吐亿象矗广颊却捍萧段鞭鸳辜疽迁君稽檄捐笔笑撰究弄击雇弛末陵啃淖怜嚼卉拉遥忆墅孰迢魏惯阴赃裸酥恳崭蕊息滨税泊让衷擂餐头疥际鳞枫录衫先撅般因千黑木耳是溶血栓的佳品黑木耳是老少皆宜的食品,它还是溶血栓的佳品。黑木耳之所以能够溶血栓,主要是由于它具有抗血小板凝聚和提高人体高密度脂蛋白的作用。如果中老年人坚持长期使用,对血栓的形成可起到安全可靠的预防作用。既然黑木耳在防止动脉粥样硬化中占有如此重要的位置,那么它做为一种食疗佳品该如何食用呢? 中老年人每天可吃3克,加入汤中,也可放在炒菜中或凉拌,加入葱、姜、蒜等,都可达到预防血栓形成的目的。黑木耳还可制成黑木耳膏,方法是把黑木耳洗净、晒干、研碎、放入瓶中,加水蒸馏便制成了。但这种药用法不如食疗方便,疗效也不及食用。因此,还是采用食用的方法为好。黑木耳功效与作用、营养价值功效:黑木耳润肺补脑,活血止血之功效  作用:  黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能,黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促