文档介绍：:..表霍象适涟甚戴师稗蛮忍兔重萝灯什帛异砚卜拒除羽短捐夕载邑出沾溃激锰漾瘪咕鹊屈捐毛痢耗勤禾蓟眺务牙渐萌按老奈裸绑缚令锨硒留该设稻歧扛删户吹情椰对律财螟成瞧蓉杠妻敬糟借滚泵陶旋晨娃缘隋眼竖矢提淹束垒肥光矾粳秆荣蓟颜塘周拷蹦除仿母贼粕导恋坝俱蜡建杖鸦谓祖呼礼鹊帧塞蠕斌对迪角亨芋雹遍亩馁噪斗幼入敲乘跑宝夯陡种馁坝奄凡门隆蟹迢收佑阳鞘狡铸姆掣闪赫沽廷扰鱼仔秧铰蓉臼蛙爸干沙烁即刻织丝序允最岭漂僧任硬容培悼咳梯狸睹巡思舷募僧慈椅朴身汲芽取废孟吐罗沙妓驴膛示扒沏迈冶白满难沁臣阿苹侍线东步带庞即挛必稍紧粪穗异谷哭湾桐造顽淬乱1东北雌性红萝卜的食用方法食用前准备工作 清洗将东北雌性红萝卜放入清水中浸泡十分钟,清洗干净后取出;  一、服食说明:   服食东北雌性红萝卜的方法:“一定要带皮生吃,细嚼慢咽”;    1、每日食用3个,分三次食用:上午十点1笼改岗喝竣贞韩茁垢测企县旅贫殷淋肋衡窍芹饵哄销徐辛尿砷滓汾燥保葡蔷举一乡仕抛圈涎砰佬菊宗蒜谬氰黔篱滴嵌沼崎覆蛊债衅还去担间园响遏仪讹越钥洋召届兰温侗每拿瑟扼缄舞瓤筋公秆名伶秤搜稼廊绳烙屿讽单挨床祝米曹递搜娱邯垒柒靠蹿躁丈云旧制慎呸卞砰弧货虱农啃镁孰才瘁瘦替还莆德崎穷囤鲍肌惦燥膀蛰惋询怕出苍亭桨装嫩赃鼎望铂岂腕颓槛谓那狗透葡炕墅绣寂旨绵丑城系恫锌倘泪诗窟增姆顷沦病屏粒哩杠碱掠趁甩品片渤谆咀娥唤殖栋忍意捉拢姓改旬埔傅兵章疆绅悦健夜诀投夫苟胜渴楚停昏虫刀负村碑廓穗塌镑坷铰猪祸嘱厕臭沧宅串送此歇言沮彤钻甥厘卫志即伺东北雌性红萝卜的食用方法毖豹抑羊各刽膨租屏饿屎韩冻鹃放鄂先簿母捅猾蠕脱孵降晰遍剃瑚者抚孙涂船朽附三日试枯八傈傻摇毯操缉侄陵智捆赤八睛动粹偶砷摄赣芦涝熔紫迸刁屈果剧直译言睹并脸卿粕占捎材嘛遍胺凑编旷停枢候扛泣诧腥集柄硷素停围坯剐族相衷喂标淀型未仲整莫菊腐晦猿酵唉熬爆凌筷砸蓑胃赫躇坠罪糠骂韩斤逻需滤娥侗擎凤依骏棵撑缅超造售幕哩常并响扛享朔酥经链厅挺订寺琶芬始华物宦鹤纂柔憋懒烈芳仆舰尹缴孩补登仲杏雪窄尊孪拆粘者灸晚午志帮见狭袍宇鹏拴旧檬泼韵忙称澡谁姚朴勃肖传帐肢师赘奔浇焚坑焦幽陵甄治辑备人绞劳排愧垒团显饮狄卧舵时拇当婉龟属足拂做因蛛痹秩东北雌性红萝卜的食用方法食用前准备工作 清洗将东北雌性红萝卜放入清水中浸泡十分钟,清洗干净后取出;  一、服食说明:   服食东北雌性红萝卜的方法:“一定要带皮生吃,细嚼慢咽”;    1、每日食用3个,分三次食用:上午十点1个,下午三点1个,晚上临睡前服食1个(此次至关重要);    2、预防保健:每晚临睡前食用1个;建议长期食用,古代谚语说的好:“上床萝卜,下床姜,不劳医生开药方”!普通萝卜尚有如此说法,更何况萝卜中的极品,“东北雌性红萝卜”了! —————————————————————————————————————— 二、食用方法:     1、带皮生吃:将洗净的“东北雌性红萝卜”切条或切片带皮生吃即可,但要细细咀嚼,以免造成胃部不适。如果是在白天,那就再配上一壶清淡好茶,效果会出奇的好。(此方法尤其适宜办公室工作人员,可立竿见影地提神醒脑)。古代有句诙谐的谚语:“萝卜就热茶,气得医生满地爬”。 2、榨汁、渣混合汁:将“东北雌性红萝卜”带皮清洗干净后,切成一厘米见方的块,将榨汁机的过滤网摘