文档介绍：蚅单用酸枣仁等10味中药茶饮巧治失眠节  2011年03月14日07:51蕿失眠是指经常不易入睡,或睡后易醒,或醒后不能再寐,或睡时多梦,或彻夜不寐的一种病症,常伴有日间精神不振、反应迟钝、体倦乏力、心烦懊恼等症,严重影响着患者身心健康及工作、学****和生活。历代医家常称之为“不寐、不得眠、不得卧、目不瞑”,病因病机多为脏腑失和、气血失调所致。蒈在合理辨证用药,配合适当心理调节或心理暗示治疗,改变不良生活****惯,就能够缓解失眠带给患者的困扰或彻底治愈。但是,患者如能依据自己的病情,选用一些正确的单味中药来配合治疗,往往会收到意想不到的疗效。现在,为您讲述十种单味就可以治疗失眠的中药及其用法:袄 1,酸枣仁:性平、味甘、可入心经、肝经,具有养心安神、益阴敛汗的功效,适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。蚁用法:取酸枣仁15~30克,捣碎,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。荿 2,柏子仁:性平、味甘,可入心经、肾经、大肠经,具有养心安神、润肠通便的功效,适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用。蒀用法:取柏子仁5克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。膆 3,远志:性微温、味辛苦,可入肺经、心经、具有宁心安神、祛痰开窍的功效,适合有健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳糖肿痛、心神不安、多梦等症状的失眠患者服用。肁用法:取远志3克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。肀 4,合欢皮:性平、味甘,可入心经、肝经,具有安神解郁、活血消肿的功效,适合有郁闷不乐、烦躁不安、健忘等情志抑郁症状的失眠患者服用。芇用法:取合欢皮10克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。芅 5,首乌藤(夜交藤):性平、味甘,可入心经、肝经,具有养心安神、通络祛风的功效,适合有多梦、多汗、肢体关节疼痛等症状的失眠患者服用。螄用法:取首乌藤9~15克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。袀 6,百合:性微寒、味甘苦,可入心经、肺经,具有润肺止咳、清心安神的功效,适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。莈用法:取百合15~20克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。蚇 7,煅龙骨:性微寒、味甘,可入心经、肝经,具有定惊安神、平肝潜阳的功效,适合有心神不安、潮热盗汗、梦遗遗精、心悸等阴虚阳亢症状的失眠患者服用。芄用法:取煅龙骨10~15克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。薁 8,琥珀:性平、味甘,可入心经、肝经、膀胱经,具有定惊安神、活血散瘀的功效,适合有心悸不安、惊悸多梦、肢体疼痛等淤血扰心症状的失眠患者服用。膆用法:~3克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。螅 9,珍珠母:性寒、味咸,可入肝经、心经,具有平肝潜阳、清肝明目的功效,适合有头目眩晕、耳鸣心悸、两目干涩、视物昏花、胁肋隐痛、口干咽燥、心中烦热等肝阴不足、肝阳上亢症状的失眠患者服用。蚃用法:取珍珠母15~25克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。莁 10,延胡索:性温、味辛苦,可入肝经、胃经,具有活血行气、止痛安神的功效,适合有胸胁脘腹疼痛、痛经或外伤肿痛等疼痛症状的失眠患者服用。现代研究证明,该药有较好的催眠效果。***用法:~3克,将其研成细末后服用,可在晚上临睡前一