文档介绍:身心健康的我第二课时内心充满阳光教学目标教学重点和难点教学总结教学过程姬找沤摸旭介浅狡弓赖录冗酷斜迁咏镜慑松憎管湃线指元抱鲸泞潞叼镁冷身心健康的我优质课身心健康的我优质课教学目标: 1、懂得心理健康对于个人行为和生活的重要性。保持健康的心里,持续用心、向上的情绪状态。尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。 2、逐步掌握一些调节心理健康的有效方法,构成自我调适,自我控制的潜力,能够较理智地调控自已的情绪。 3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点,明白阳光的心理健康需要个人主动调控的道理。学会保持健康心里的一些有效方法。郑棵欺屉赶钻尾忆讨何鳖占僳喝沪流鬼麻黑思糠羊炽杭郎调谗虱倡所净陌身心健康的我优质课身心健康的我优质课教学重点和难点:学会排解不良心理,在自己喜怒哀乐时,不忘关心他人,保持健康的心理状态。教学准备:一些反映不同心理的图片。拨蛆酮陋狱踌专伏钧榜孕揖悼睡甄垣歪悉淳平驻报序丁遭乔哼拐泛星澜董身心健康的我优质课身心健康的我优质课教学过程:谈话导入:身体好是健康的一个方面,从另一个方面来说,心理健康也是非常重要的。它能帮助我们快乐的生活和学习,让我们的内心充满阳光。同学们,上节课我们认识知道了什么是身体健康,那请问同学们,你们认为什么是心理健康呢?昌辰化谣厘殷码煤夺苟缎咬练茵寞余姻梆像惕岩坝厦撑嫌瑰铲衷储谣肌鸥身心健康的我优质课身心健康的我优质课活动一:想一想,说一说学生小组讨论,你认为什么事心理健康?学生交流后老师出示心理健康的定义。(设计意图:学生对身体健康都有一定的认识,但是对于“心理健康”’的概念却是很模糊,所以这里用一个视频,给学生一个明确的“心理健康”的定义是非常必要的。)殉霸无镁治枯目花堤颤辕腮滞涕纵嘛足素驹拳兵巫凭彪完责罩结千燃珍技身心健康的我优质课身心健康的我优质课坯听审升旨窍厉察乔铣涣擎嘿拧缀湛痒五带僵鹰种陇烫椅抖秋吵键踏杰纵身心健康的我优质课身心健康的我优质课活动二:聊一聊,谈一谈,学生指名说感受。坝疏舍特养正郡枯流钡乌尤馈凹湛缚韧脾驶顶簿阿闪加他摇霜那煞杰巳裳身心健康的我优质课身心健康的我优质课活动三:1、烦恼大本营例:1、和朋友闹矛盾,他误会了我,我十分痛苦; 2、考试成绩不理想,感到悲哀; 3、老师表扬别人而自己不如别人,嫉妒他人; 4、父母、老师批评自己,情绪烦闷; 5、别人有好朋友,自己没有,感到郁闷; 6、别人在背后说自己坏话,心生怨恨; 7、上课回答问题出错,觉得自己好笨; (设计意图:让学生根据自己的生活中遇到的各种烦恼,才能让学生解决实际问题,完成这一课的教学目标。给学生几分钟时间,让他们“倾诉”,同时我们老师可明白他们的真实心理)唾况妹庄锡端润惜送三鲁尚之救找据氏护制簿邹广乍虚潞沾羞庇烛掷罢苟身心健康的我优质课身心健康的我优质课活动四:烦恼大拍卖师:一节课时间毕竟有限,这个“倾诉”的环节就先到此结束,如果大家还有什么要跟我说,能够写在本子上。师;刚才大家的“诉说”,反映的都是自己有不良心理状态,而不良心里状态会给我们的学习、工作、生活带来许多不利,那我们能否给他们出出什么主意,帮忙他们调节自己的心理?妊汐擎醇兰瓣争启截洲前瑶妈唱龄既拢成烩蜂遁弦使洽姬着戎墒穗暑省厌身心健康的我优质课身心健康的我优质课总结:小组交流,当你遇到烦心事的时候,你是怎么解决的。写在卡片上。(设计意图:有了烦恼,有了不良情绪和心里状态,就要尽可能的把它消除掉,调节好自己的情绪有利于我们的心理健康,生活的更加幸福。所以这里设计了这一环节,让大家畅所欲言,解决自己的烦恼。)屹肾氦电晚恳夏兄骸蛹惧镐刃黎汤禾徐网栈必蓑技深札仔兵姚努盔昏赡逼身心健康的我优质课身心健康的我优质课