82如何预防沉迷网络.ppt

文档介绍：预防中学生沉迷网络八年二班小调查大家说一说你喜欢哪些网络游戏?网络成瘾的定义最早提出网络成瘾(IAD)概念的是1994年美国纽约市心理医生依凡·金伯格。计算机游戏成瘾——指强迫性地沉溺于电脑游戏。网络成瘾——由于过度地使用网络所导致的一中慢性或周期性的着迷状态,并产生难以抗拒的再度使用的欲望。同时会产生心理和生理上的依赖。现代社会,网络给我们的学****生活带来了极大的方便,现在各行各业都离不开它。但与此同时,各种各样的网络问题也接踵而来:有的同学因迷恋网络游戏而影响学业;有的同学因热衷于网上聊天,结果错交网友而上当受骗;有的同学因沉迷网络,患上了“上网成瘾综合症”……这些问题,无疑严重地影响着我们的身心健康和人格发展。因此,平日我们要培养自己的自控力和辨识力,防止过度依赖网络,避免长期上网给我们造成身心健康。1、天津市13岁男孩小东(化名)在连续上网36小时之后,站在24层高楼顶上一跃而下,选取跳楼的方式,告别现实世界,去追寻网络游戏中的拿些英雄朋友。这位少年流下了8万字的网络游戏笔记:《守望者传》。2、一中学生,男,17岁,于一年前开始去网吧玩游戏,开始时是利用业余时间,半年后经常一玩就是整日整夜甚至不回家,饿了就吃一点方便面。家长将其拉回家,他就烦躁不安,搓手、踢门、不吃不喝,甚至损物、自残、夜间不眠。3、一中学生,男,15岁。病程7各月,表现为迷恋计算机网络,每天上网聊天,开始尚能坚持上学,成绩还可以,但随着对上网迷恋程度加深成绩明显下降,并经常不去上学。家长限制其上网,他便故意与家长作对,直至打骂父母,并几次要挟父母说:“我要割腕***。”后又说要放火,并点燃被单,被家人及时阻止。沉迷网络给我们带来哪些危害?对身体的伤害。1、长时间一个姿势对着电脑,使颈部肌肉一直处于僵直状态,血液循环不畅,影响大脑的供血,出现头晕等症状。因此,在玩电脑的未成年人中患颈项疾病的人很多。2、由于长时间操作电脑,对眼睛的损伤很大,会导致视力下降、眼痛、怕光、流泪等。因此,上时间上网的未成年人很容易患上“干眼病”。“干眼病”是一种由于角膜异常引起的眼部干燥综合征,一般表现为眼睛干涩、酸胀、瘙痒、分泌物增多、眼睛有异物等。3、上网过程中不停地打字、点击网页,手的使用频度增大,在长期上网的未成年人中,去医院看手疾的患者日益增多,有的还得了“腕管挤压综合症”。4、国内外的研究表明,长期上网、沉湎与网络游戏,不仅对脑、眼等器官造成损害,而且还会导致植物神经紊乱、激素水平失衡、免疫功能降低,引发紧张性头疼、焦虑、甚至幻觉、妄想等症状。还有的人因陷入太深,不能自拔,而走上了轻生的道路。