文档介绍：:..骨性关节炎的护理宣教一、病因:1•年龄因素:骨性关节炎有明显的老龄发病趋势,其发病率随着年龄增高而升高。因此骨性关节炎在50岁以上的人群中发病率极高。2•职业因素:长期劳损是骨性关节炎的重要发病因素。3•遗传因素::肥胖引发关节炎是与关节长期负重以及肥胖者脂质代谢异常有关,肥胖超重可加速退行性变发展。:6•运动性损伤:特别是要避免急停、急转以及竞争激烈的体育运动,注意防止意外损伤,否则容易出现局部骨关节炎。二、临床表现:1•受累关节:常见受累部位是膝关节、瓠关节、颈椎及腰椎、远端指间关节,近端指间关节、第一腕掌关节、第一跖趾关节。骨性关节炎主要累及负重关节。2•关节疼痛:为本病最常见症状,早期疼痛较轻,多在活动时发生,休息后缓解,后期则休息时也痛,且常有夜间痛发生。过度劳累可使疼痛突然加重。3•晨僵:为局限性,活动后缓解。时间不会超过30分钟。4•活动困难系缓慢进展性。早期轻微,仅在晨起或久坐后活动不灵便,活动后可恢复。随病情进展,症状逐渐加重,以至关节活动范围明显减小。三、预防:,每天可定时进行关节之热敷和按摩;2•避免关节之过度劳累,尽量不要做膝关节的下蹲运动;3•身体过于肥胖者应减轻体重;4•进行体育锻炼应避免过量。同时对于病变的关节用护膝来保护,平时最好多吃含钙量高的食物,多晒太阳,以防止骨质疏松的发生。四、护理措施1•心理护理:病人入院后主动与之交谈了解其心理状态,讲解本病的有关知识与疾病的发生、发展及其转归等。让病人认识骨关节炎,以树立战胜疾病的信心,保持良好的心理状态,有利于疾病的康复。:(1)注意外部环境的变化病人的症状与气候有明显的关系,气温降低,关节的疼痛、僵硬加重,湿度升高,疼痛僵硬也随之加剧。因此,提醒病人在气候变化时随时增减衣服,并居住在阳光充足,通风条件较好的环境中。(2)提醒病人避免摄入过于肥腻食物,以清淡、低脂、新鲜蔬菜、水果及富营养的食物为主。避免肥胖,以免增加关节及身体负荷。:(1)严格按医嘱服药,一定要准确掌握药物剂量,不能随意停药。(2)为了减少胃部不适,口服消炎止痛药应在饭后服用。(3)观察用药效果和反应,发现皮疹、胃痛、头痛等副作用,应及时报告医生并协助处理。(4)讲解各项物理治疗的作用,使病人能积极配合治疗。。锻炼时提倡全身关节锻炼