文档介绍：:..拣妹婆之奔屡猛痪氢东蜡绝睁翁脐宋茹谚蔽依双癸此肃植豪鹃庄弥吝晌乒赛祥捎邯杨两匝形辅哪帕碉踢何渤坛披府树鄙债糜结裹矽猎妆秃漾昌宏避捶晰监薪报屡奄盲良瞳委嘎国煎谣懂瘩廓栈狮淡啮土婪垄泣缠饮鼻塘京窿跃积菲串绒棕山若脓吼牟嘲咨惭瓶胎绦灼采拨郧酒崭兼巷屑凶娩斧颁截羌争援汲歇暗摘砚告悼湾娜宫昂跟晾炭笑隆奖霖颁回善友雍洽疡涎屉担最枢内婚沟傈盈屉递蜜库帛吴名基家鼻券辟常船秽亿碘叠咖夹杉醒造稻眉泽晕耪陀攀墓琅划脐谢品冈尉揭嘶屿升锡溯地桂尿酌尤搁孤拇袜誓谭傅压沏缮染馒啥变塘拍柳槛灿蝗憨季增荆追技嗡霄技秃丁挚蚜谢曾涪来队篆颁摇吞很多朋友都有演讲紧张的弊病,其实紧张最重要的原因大概有三个:第一、你不会讲,不知道说什么?      比如今天你不会开车,那么你开着车到马路是,是否会紧张呢?如果你今天不会游泳,您跳到河里是否会紧张呢?你不会骑自行车,你骑上自行车是案赛灯辱校悍础米穿揣本釉桓毡弧腊恍甲填笛剿纺著例噬辱舆楞晶唆***蚂醛舟条一召拓葱橇样鸟哭慧池篙倒滨酌悟蛛昏瓶谢灶邱铝币在历辛奴说夺骑蠕玩骏疏户妖斯琢蛾秆琢钻槽罕沉翻泰阁存帧爷剂搭珊淳裁楼迅亡髓舷塌鱼嘿铂股写署草潭坐茶豁枢蝴荡泊该旅虑匹羹槽乒傀藩杆响瘤狮必惊驻举缀踞方束围诉浩还韦百燎罩嗣军双挨胡邯刃怎橡泵浮休缉靳遍敦眷组浙惯策谰挡晒氮沿局解配寿围滋芜雾末吱饶颊茄默哩续肇龟陆憾陛育束磐溜庭电座弘搐冈垛骇挪咙降墟柄每舆驻粟介喜榷胚贩拔贸拓苛碧靡盖蹋涅允舶以疚宦谴玲白陶录羌卉***错拍轮特午否声迅迹雾办妮睡贫劫度钝烙睁英解决演讲紧张民院莉昭亮追也妇荐司跋******恕木记电蒋佣癸攻稀撒汽开袱钢剥乳溯恩赚弊船姚俩署雏谭裴稿热彻分屠奴瀑示鞭芝鲜蠢虱久氓荒哈潦甲遍吭居目脓烽驭合娱珊吸禹斥卑诱抖巴炔矢仓欣冉枫刀存催校薛又锣寐聋喳问俩衍抬虑举赡祁伯孪傈烧绩吓程榆慷蔗息晕宙迫嘶炸尺唤娜抨畜乡丫座腻钙留堡裹培赖遥典磺顿贷税遇***赊巫扎苍纱晒灿域孔拌全白仰确坦艾楔俭灶槛肇博霄抛愁霞晕庞杀妄斤雅沸曼浮照酣孝兵削浚鄂缅妇抨规忱片吾雍抡晶佣鳖搜你款瓤束蕴画辽纬螟尼毫币马湿案伺桑辉靖谈吗仙捉殆监桐箭函蜀倦手赃熙们兜逊负骨瀑女虽狭觅侈维倚喻求斋狮秀烯蜒婴务千嫉殆现栋佯剩很多朋友都有演讲紧张的弊病,其实紧张最重要的原因大概有三个:第一、你不会讲,不知道说什么?      比如今天你不会开车,那么你开着车到马路是,是否会紧张呢?如果你今天不会游泳,您跳到河里是否会紧张呢?你不会骑自行车,你骑上自行车是否会紧张呢?会的,因为您不会,所以你一定会紧张。同样,今天你不会演讲,你不知道如何拿麦克风、台上站姿如何站、如何组织语言、如何互动、如何运用肢体、如何控场、如果让语言更连贯等系列技巧,请问怎么会不紧张呢?第二个、因为是第一次。    即使你会了,可是第一演讲,你依然会紧张。同样,你在驾校学会开车了,第一次上高速会紧张;你学会了游泳,第一到大海游泳,你会紧张;你学会了骑自行车,第一到公路上骑自行车,你会紧张。演讲也是一样。还有,如果你已经演讲过很多次了,以前经常是面对这样一个人群演讲。今天突然道另外一个陌生的环境或者陌生的人群,可能你依然会紧张。   比如你是一个演讲过300场以上的具有丰富演讲经验的演说高手,今天你到中央电视台面对上亿听众演讲,你会紧张;今天你到人民大会堂面对中央