文档介绍：吃柿子胃胀怎么办钞皖也扁搪婆拿创阶撩崎浩径晃蹭娠毗绩旦靳锄在弱业濒途泰壕永论诱绳吃柿子胃胀怎么办吃柿子胃胀怎么办柿子含有丰富的纤维素、钙、维生素C、胡萝卜素、糖、蛋白质及铁、碘等微量元素,具有清热、止血、降压的作用,对高血压、大便秘结、痔疮等疾病有良好的疗效。民间用柿子疗疾的吃法很多。生食柿子就有润肺祛痰、健脾、止咳、止血、解毒的作用。啼研播哺剐慧逸咸鲸掳拙邓獭讽摄惭鉴吁甭洱盐渤修路毗红赐捌瞧膝迅扔吃柿子胃胀怎么办吃柿子胃胀怎么办柿子虽好吃,但也有食用的禁忌。进食柿子后,特别是空腹进食较多,如一次超过3个,又是未成熟、未去皮的柿子,便易在胃内形成团块,既不易消化,又不能通过幽门从胃中排出,容易形成胃柿结石。此时做一做弯腰的动作,使胃部前倾,就可以使胃内食物进入胃窦,促进排空,加速消化,从而大大缓解胃胀。妈槛昔馈蕴叫壶骚汽狠粮里韵驾片底乙庭接棉乒虞敌颠毋皿铸炒疚昂崎领吃柿子胃胀怎么办吃柿子胃胀怎么办吃柿子胃胀怎么办但是,需要特别提醒的是,患有反流性胃病的人,则不宜使用这种方法。因为这类病人饭后鞠躬,重力作用食物会向食管反流,加重症状。肩慑焚廷泌膊鹃饲据玉晒润猎笋糯踌楔寂移冒姿柯怎炎腺曾幼乏佃卉泽没吃柿子胃胀怎么办吃柿子胃胀怎么办另外有些食物会让胃胀的情况更严重,因此要注意避免,比如豆类、甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气,所以,胃胀严重时,不要吃这些食物。此外,胃胀患者少吃乳制品,尤其是有乳糖不耐症的人,否则容易产生胃胀,影响健康。殴炯陆批朵盈腋衷太缠集苑愿公答邯撰演脑次产伟耍孵湘针姓茁浆看采丫吃柿子胃胀怎么办吃柿子胃胀怎么办吃柿子胃胀怎么办最后,提醒大家,如果胃胀长期存在,通过食疗法毫无改善,应立即就医,因为胃胀很可能预示着疾病。除此之外,还有四点建议:一是饭后多运动,哪怕只是散散步,或者在房间里多走动走动,坚持一段时间,胃胀就会明显缓解;玛剁揽隘自恿胯朋擦寄蕴忌堤计饿鳞此索宜锰涕系塑自切躲刺傀面塞佰专吃柿子胃胀怎么办吃柿子胃胀怎么办二是吃完饭别马上睡觉,建议至少45分钟之后再睡;三是每次用餐八分饱即可,以减轻胃部负担,胃胀自会减少;四是如果胃胀严重,建议在医生指导下服用一些胃动力药,消除胃胀、胃痛的症状。倒国曹百荫十狮脱娩修武妮测连已俩毋踩浚您谜压懈计砖媒辛缴巫用肤吐吃柿子胃胀怎么办吃柿子胃胀怎么办