文档介绍：如何撰写职业生涯规划书
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《职业生涯与发展规划》作业:根据学生自己实际,撰写一份职业生涯规划书。
不少于2500字,电脑单面打印,6月10日学习委员收齐上交。
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一、职业生涯规划书的格式要求
格式要求:
1、封面主题、前言、目录等标题采用黑体二号字,位置居中。
2、统一采用A4纸单面打印,正文条目采用四号宋体加粗、正文内容采用小四号宋体字,外文字母及阿拉伯数字采用Times New Roman小四号字型,22磅固定行距。
3、页面设置为:,,,,,,。
4、页眉设置:居中,以宋体小五号字键入“政法学院大学生职业生涯规划书”;页脚设置:插入页码,居中。
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二、目标
掌握职业生涯规划步骤
学会撰写职业生涯规划书
掌握规划书撰写的原则
掌握职业生涯规划书PPT制作要求
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三、职业生涯基本步骤
自我分析
职业环境分析
职业生涯目标的确立
实施策略与措施
反馈调整
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四、职业生涯规划书的内容
1、个人职业生涯规划书必须有封面、扉页、目录和前言或引言。
2、自我分析或自我剖析
3、外部环境分析
4、职业定位
5、行动计划及目标实现策略
6、评估与调整
7、结束语
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四、职业生涯规划书的内容
前言:用文学化的语言从为什么进行规划、规划的意义、规划的目的和自己的感悟等。
例:不少人都曾经这样问过自己:“人生之路到底该如何去走?”记得一位哲人这样说过:“走好每一步,这就是你的人生。”是啊,人生之路说长也长,因为这是你一生意义的诠释;人生之路说短也短,因为你度过的每一天都是你的人生。每个人都在计划自己的人生,都在实现自己的梦想:梦想是一个百花园,我只是百花园里一根小草,可小草也有一个大理想,于是我在这里畅想一下自己的职业生涯……
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四、职业生涯规划书的内容
结束语:表明自己对规划决心、态度等
例:计划固然好,但最重要的在于付出实施并取得成效。时时刻刻都不能忘记,任何目标,只说不做到头来只是一场空。路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。不经历风雨怎能见彩虹。我要时刻保持一颗清醒的头脑……….
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四、职业生涯规划书的内容
自我分析或自我剖析
1、主观分析:主要包括个人兴趣爱好、个人性格特点、个人各方面能力和潜质及特殊才能、个人价值观念和追求的自我分析。
2、客观分析:依据测评工具,对自己一下各方面(职业兴趣、人格特质、职业倾向和能力、职业价值观)进行测评,以及家人、朋友、师长对自己的评价。
3、以往的经历分析:包括以往的学习与工作经历,尤其是取得引以为荣的成绩以及自己认识到的对自己影响特别重大的事件;
4、根据自我分析结果,进行自我分析小结
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人才素质测评是了解自我的理论依据之一:有的同学在撰写报告书时,对自我的分析仅凭自我认识及他人评价,这是不全面的,也缺乏足够的理论依据。
正确的做法是将个人认识、他人评价和人才素质测评结果有机结合,开成一个较为全面的自我认知,据此设定的目标的信度才较高。当然,由于人才素质测评的效度和信度也不是绝对的,所以也不可完全根据测评结果设定职业目标。
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