文档介绍：读《关爱教师,从心开始——教师心理保健》——心得体会德国哲学家雅斯贝尔斯告诉我们:“教育意味着一棵树动摇另一棵树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂。”这正如教师的职业,是一种用生命去感动生命,用心灵去浇灌心灵的职业。我想正是教师工作的这一特殊性,要求了教师心理健康的重要性。所以,在读了张晓龙老师的《关爱教师,从心开始——教师心理健康》一书之后,我更加意识到想要让学生具有良好的心理素质,首先教师要有良好的心理素质,要提高学生的心理健康水平,首先教师要有较高的心理健康水平。下面就读书谈几点心得体会:现今,随着社会的高速发展,人们对孩子教育的关注加大,社会对教师的期望越来越高,事物是相对的,那么教师的工作压力也就越来越大,教师自身的精神压力也随之增大。人们总是****惯让教师以有限的权利去承担无限的责任。将学生的成绩问题、生病受伤问题、心理问题、偶发安全事故问题等,不问青红皂白统统归咎于教师。因此,学校教师在工作中常常如履薄冰,以防事故的发生。教师的思想长期处于紧张状态,心理如何健康得了?所以,如何转换好角色,调节好自己的心理状态是教师应该要面对的课题。首先,我认为教师在工作中广泛学****能更好地维护自己的心理健康。现代社会飞速发展,新的知识层出不穷,身为教师,只有不断学****和掌握新的知识、新的教学方法,提高自身的综合素质,才能真正拥有心理上的安全感。教师要不断地接受新知识,教育学、心理学必须熟知,并做到对各方面广泛涉猎。这样既能开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,对维护心理健康大有好处。再则,我认为,要培养有益于健康的兴趣爱好。有益于健康的爱好,能够在短时间转移人的注意力,让人忘却生活中的苦闷和烦恼。对于将“讲台”“办公室”作为主战场的教师,登山、郊游无疑是一种理想的爱好。三五两人结伴而行,在温暖的阳光下消减教书的压力,在美好风光中荡尽育人的疲劳。能让一切烦恼化为乌有。最后,我认为保护自身的心理健康要做到心胸博大,能够多角度看问题。教师面对的是朝气蓬勃的未成年人,这些孩子有着旺盛的精力和无尽的创造力,也经常会出一些“小状况”。教师应该有博大的胸襟,保持乐观的