文档介绍：拳击运动员身体素质训练方法浅谈拳击运动员身体素质训练方法浅谈?高林青(广东省佛山市体育运动学校广东佛山528000)学术论坛摘要:在拳击运动中,运动员不仅要在战斗中给予对手沉重的打击,还要承受来自对手的还击,,:拳击身体素质训练方法中图分类号:G886文献标识码:A文章编号:1672—3791(2011)o3(c)一0246—01拳击是一项备受世界人们喜爱的一种运动项目,,在比赛当中需要消耗大量的体力,,但体能是基础,强大的体能具有压倒性的优势,配合高超的技术与灵活的战术才是锦上添花,,近几年我国拳击项目整体水平有了很大进步,但与几个拳击强国相比,,我国拳击水平提高应从基础体能人手,,战术,体能和心理综合于一体的运动体系,,,一是较强的耐力与抗击打能力,可以使运动员在整场比赛中发挥较平稳,不会因体力透支耐失败;二是更强的力量与更快的速度更有利于攻击,防守和反击;三是可以减轻心理压力,弥补心理不足,在擂台上表现更加从容;"夫战,,再而衰,三而竭."出自史上有名的?曹刿论战,,,在比赛中保持较好的心态,一方面能够使运动员的能力和潜力得以充分发挥;另一方面可以给予对手一种压倒性的气势,起到一定的威慑作用;再一方面可以在敌强我弱的环境里面,不断鼓励自己,激发潜能,,运筹帷幄,八路军小米加步枪将拥有坦克大炮的日本兵赶出中国,奥运健儿在各种专项体育运动中绽放的光彩,,高超的技术与科学的战术,可以使运动在有限的时间内最好的分配体力,用最有效的方法克敌制胜,"专项技术"在竞技体育运动中的地位举足轻重,良好的"专项技术"是有效发挥运动员身体能力,取得优异运动成绩的重要保证,,,比赛中被观众锁定胜者的时候,或许只在一念间形势便大相径庭,,,敏捷的速度可以使运动员的攻击更具威胁性,防守更可靠,反击更及时,因此速度已日渐成为攻守战术能否奏效的决