文档介绍：秋冬季中老年养身与保健一、老年病。二、疼痛病。三、中医养生。四、日常保健。一、老年病。一、老年病:1、老年人特有的疾病。2、老年人常见的疾病。3、青中老年皆可发生的疾病。1、老年人特有的疾病:这类疾病只有老年人才得,并带有老年人的特征。在老年人变老过程中,机能衰退和障碍发生,如老年性痴呆、老年性精神病,老年性耳聋、脑动脉硬化以及由此引致的脑卒中等等。这类与衰老退化变性有关的疾病随着年龄的增加而增多。2、老年人常见的疾病:这类疾病既可在中老年期(老年前期)发生。但以老年期更为常见或变得更为严重。它与老年人的病理性老化、免疫功能下降、长期劳损等有关。如高血压病、冠心病、糖尿病、恶性肿瘤、痛风、震颤麻痹、老年性变性骨关节病、老年性慢性支气管炎、肺气肿、肺源性心脏病、老年性白内障、老年骨质疏松症、老年性皮肤搔痒症、老年肺炎、高脂血症、颈椎病、前列腺肥大等等。3、青中老年皆可发生的疾病:这类疾病在各年龄层都有发生,但因老年人机能衰退,同样的病变,在老年人则有其特殊性。如,各个年龄的人都可能发生肺炎,在老年人则具有症状不典型、病情较严重的特点。又如,青、中、老年皆可发生消化性溃疡,但老年人易发生并发症或发生癌变。二、疼痛病。二、疼痛病::偏头痛,颈源性头痛、肌紧张性头痛、外伤后头痛和腰穿后头痛等。:腰腿痛、颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节炎、足跟痛、颞下颌关节功能紊乱综合征、退行性骨关节炎等。:腰腿痛、颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节炎、足跟痛、颞下颌关节功能紊乱综合征、退行性骨关节炎等。:急慢性腰扭伤、腰肌劳损、棘上棘间韧带炎、腰背肌筋膜炎、梨状肌综合征、纤维肌痛综合征、腱鞘炎、肩周炎、网球肘、软组织损伤。:晚期癌症疼痛、骨转移性疼痛等。:顽固性呃逆(打嗝)、急性面神经炎(面瘫)、面肌痉挛、突发性耳聋、腱鞘囊肿、植物神经功能紊乱等。1、痛风。2、风湿类风湿关节炎。3、颈肩腰腿痛。疼痛疾病举例