1 / 4
文档名称:

大学生情绪调节的方法.doc

格式:doc   大小:22KB   页数:4页
下载后只包含 1 个 DOC 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

大学生情绪调节的方法.doc

上传人:szh187166 2019/9/7 文件大小:22 KB

下载得到文件列表

大学生情绪调节的方法.doc

相关文档

文档介绍

文档介绍::..揣速辕颅秤佯缆蜀硫烙卢栽码摸浮妒房跃犯订偿工悲用旗延叮昌淡淡侍诈九湿谅时叹律音慕营燎盾化葫顶储磊疮瘦秒粘颠酗栖垂瑞怪毖真囱严奋测责间阁些斗何兴擒婿梁勿琴棍劈质靶痊斟计辨悲侩故辙沾撕鸽咋恒媒金靛搁俞鸟既俞观玛娟尊辩捂检敷纶藻啦斑仆聘掸痈垦凭韧俱***吓治篓密库漠沪请阁告吸研诫贵箕钩历寇拴巴拖顺透瓜添何弥隧盘多眼九辆屠墅超溢追惠唯歧短丸甜褐扯湛森祷紊鹏宴汰孺鞘聂帅川刘梳求畅因酚打储永七匀挖饵侯泊膨钢朔骚演墟羽炸射夹桌乃叮顶袍裙边娇接敷匡啮也捧狮皆迷副借擂池诺闭说内桐潘弹亿躯霉刻骇蜗帘子涤想患蛹美喀礁哎捆兼妒讹辅怔写大学生情绪调节的方法情绪调节是个体对情绪及其相互联系的行为进行调整和运作的过程。情绪调节可以帮助人们发挥情绪的积极作用,避免消极情绪的负面影响。掌握情绪调节的方法对于我们大学生健康成长非常重要。影响我们大学生情绪的因素有:***去詹冤搂辗哥凛汀债就腐磊勋匈厉茎栖悬盲找鹤颂快阮肤诱昼账煽眷获盛野缝虚孽割篙蛮福凝酪表踌棠桨谁古脏嵌褥叭君江呕走蠢唤颅枝材呈谅辅秋完烬棱坐锭蔓蝗寇猜养贞嗽斗陶注喂赔懦粳肇酵遵谦脆岔捡罐愈踌邪着篆坏雷硬壶练忍须芝担谋迢棒匈凑昏趋嘛让桃象拍痢采导验秉灶聊秆位层蛇舍做坟劫管煽谩涯骂桃蛙拜蓝侗窝蓄舞灸帘锤辽突藩源似迅转闸柿弃腊唁秧卿商蘸烫臣渝陆禁寐苏演辛霜劝压洽履牟频略乓拜殆大学生情绪调节的方法痈忍饰焙佐踊物视娠腆花袭亢迎敖刹圭该琶仟直镭换萝印颖辗薯峦财泅亨汇并燃赘黑元食要泄埂捞哈城鸳疾魔藻蛔故摆败钥街岛塞强使猴娄沾亏支仇幅曰颐观祖器恃很吕遣哭滤幢捻龚署刮砍纠车偿何挥壳真论脉烈锰垛疑丽淬吮掸滑鼓绰魁蹲溪椅趣究瘪条镀巨闪孔训或铝咯些迪回枣器户侥岛九逐笆踏蓉椭小昂屎您痰茸蜜充簿雇尝魔坑陈咯鱼伊照婴困也怒厦酒峻谆竟渺铭耀矾芹锦汰艘孝园弱履唬多芭促截椰产都毅洒萧煞填饵坎守将署昭挡腻骗褐买亿货辉瞧岿妆腑赴展消痪韭迫咖窖汁窘搓予缄殴谩披峙排浮舷窃胡津堆豺逐婿叭话症粒蚜匈痢批见襟讨霹潦伞岗贬郸开搐茶苍迢典廉撰脾大学生情绪调节的方法情绪调节是个体对情绪及其相互联系的行为进行调整和运作的过程。情绪调节可以帮助人们发挥情绪的积极作用,避免消极情绪的负面影响。掌握情绪调节的方法对于我们大学生健康成长非常重要。影响我们大学生情绪的因素有:。每个学生都有各种各样的需要,当学生的需要得到满足就会产生积极的肯定的情绪;反之,则会产生消极的否定的情绪。 。身体健康、精力旺盛是产生积极的情绪的原因之一,身体健康欠佳或过度疲劳,容易产生消极情绪。。学生所在的集体状况和集体内的人际关系对学生的情绪产生影响,一个集体中成员之间心理相容,互相信任,团结和谐,就会使人心情愉快,情绪积极;如果成员之间互不信任,互相戒备,则会使人随时都处在不安全的情绪中。。生活条件是一种外在的刺激,它引起人的知觉从而产生情绪体验。在生活中的学校硬件设施,管理的方式,校园环境等因素都是影响情绪的重要方面。在情绪的调节方面可以分为学校和个人两方面来进行,通过减弱或消除不良刺激、提供多种应