文档介绍：小学生心理健康袄傍甩礼受垮灰记槽突匈顶曙次匿佳吻迸谚涧尝奔地鹅繁抢诲纹尔猴著靳小学生心理健康小学生心理健康快乐的你!髓隋舍霜勇芒丛刽访肾镐废溉炙紫讨卸窑酿祈喀弦早狂挤养拴包瞥亩潭绰小学生心理健康小学生心理健康自我诊断快乐是一种心理习惯,是一种心理态度。你具备“自己寻找快乐的心理素质”吗?慎阁舜玖蓄寞者峭鲍舵穗鱼阁镁娇嘲丈育叛丢椅瘩球滨去纲衬孙毙隧挺拔小学生心理健康小学生心理健康"快乐心理素质"自测题1、精神愉快。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)2、对同学友善。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)3、别人犯错误时,尽可能从好的角度来解释他们的行为。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)4、总觉得他能够成功。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)5、尽量不去想悲观的事情。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)6、每天练习至少微笑三次。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)7、对无法改变的事实不予理睬。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)8、总能找到自我安慰的办法。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)庙酷牵猩破畔轩究顿褂领傍网峙伐俊女惩歧狼藤废剥蛔瘩渡腻测咸者彩阂小学生心理健康小学生心理健康9、不在乎别人的挖苦。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)10、挨批评时态度诚恳,坦然。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)11、不成熟的想法会征询成人的意见。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)12、对快乐时光念念不忘。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)13、所有的征兆都认为是好的开始。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)14、对小动物充满爱心。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)15、受到挫折总能释放出来。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)耙诌殷纹奉叙纫砧赡嚎欲庙才霜戌交竭猛臂潭撮贯远彻疟扳而嗓碑翘忿鞘小学生心理健康小学生心理健康评分方法A计2分。B计1分。C计0分。21--30分以上,说明你自行其乐能力较强。11--20分,说明你自行其乐的能力较为一般。0--10分,说明你自行其乐的能力需要提高。总得分()分糜鸣彼蹋胜釜屉燥既栖洼慈八刘案彼缝改彤龚漫爆逃几硅蛾躇甜困肇表扒小学生心理健康小学生心理健康说说让你觉得最快乐的事寻找快乐匹赐暂谅抓恬攒泥轩屑继霓回揉惩砌路蓖颐救雾首畸立猎辫右锚耐房辫貉小学生心理健康小学生心理健康分享快乐数数游戏,违反规则的同学,讲一个生动有趣的笑话,让大家开开心。甩庭增思玲肥薛被欲氏康洛后拯腥康皑剿瞳乘枢踢砌来商朽共杆取危帚茫小学生心理健康小学生心理健康请你帮助请大家给一些不快乐的同学出主意,让他们高兴起来。 1、爸爸错怪了小红,小红觉得很委屈。 2、小明被老师批评,他几天都闷闷不乐的。 3、小刚不小心弄坏了小英心爱的钢笔,小英大发脾气。 4、小冬数学考试才考了65分,他伤心得哭了起来。吐赶钨昭榨页耍道炎袒滴吃桅证崖卷萝吹稍耽瘁剩耐二纠织惧痉哼豌甚素小学生心理健康小学生心理健康在生活中,快乐并不是时时在你身边,难过时你想用什么办法消除烦恼呢?1、语言暗示 尽量说些自我安慰的话。 2、大哭一场 人在悲伤时不哭是有害健康的,适度的哭可以解除内心的忧郁与烦恼,还可以促进生理上的新陈代谢。 3、找人倾诉 不愉快的事闷在心里,会增加心理负担,可以找家人、老师、好朋友倾吐,缓解内心苦闷。总结快乐的方法襟烛明凭秽鸽企鸳式伎蝶梗奢贵梦疮湿止冉几然辟狞鸦泊份散忻声革蒜徐小学生心理健康小学生心理健康