文档介绍：【高空断桥拓展心得】信任背摔拓展心得【信任背摔拓展心得】 9月14日下午,高三段(1)班、(2)班的老师同学们在体育馆前共同进行了一次素质拓展体验。在陈利军老师的带领下,同学们精彩的完成了信任背摔的活动。本次活动增进了两个班之间的情谊,促进了师生沟通,深受师生的欢迎。此次活动以比赛的模式进行,五人一轮,相互挑战。团结、信任、强烈的班级荣誉感让同学们***澎湃,一声声我倒了呼喊出的不只是勇敢,还有同学之间的信任,一阵阵掌声是对自我的肯定,时不时的还引来其他观赛同学的欢呼和加油。面对高高的台子,我们还是有些害怕的,但看到台下的同学会为自己搭建牢固的手臂安全网,在其他同学坚定眼色的鼓励下,再高的台子也不能阻挡我们了。正是因为有了这种信任,每位同学都成功地完成了信任背摔比赛,比赛的成绩此刻已不再重要,重要的是在我们内心都实现了突破自我的背摔,体会到了那种挑战自我的勇气,感受到了团队的力量,从对个人的信任到团队的信任,同时也感受个人来自于团队成员信任的责任。可见人与人之间信任的力量是多么的伟大,这就是团队的力量! 通过这次信任背摔拓展训练活动,同学们经历了由恐惧尝试成功的体验历程,也充分感受了活动带来的***与团结的力量,这次拓展训练,增进了我们对集体的参与意识与责任心,这次经历一定会在今后的学****生活中给我们带来很大的帮助。【信任背摔拓展心得体会】信任背摔这是拓展训练中最具典型意义的项目之一。目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。,在台下方的同事会用手托起成一个人床把台上摔下的人接住。通过信任背摔这个拓展训练项目可以锻炼心理素质,克服恐惧,对业务人员的心理素质提升有很大帮助。体会与分享: ,其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中,遇到困难并不可怕,怕的是失去解决困难的勇气和信心!心理的障碍是最难逾越的,我们如果要成为强者,首先就必须挑战自己的恐惧感,当我们豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,也许就能抓住属于自己的机会,实现人生一大步的跨越。 :我要跳了,你们准备好了吗?,台下所有组***床的同伴异口同声地回答我们准备好了,请相信我们!这就是承诺。团队同伴的承诺是一种宝贵的资源,是勇气、力量和信心的源泉。承诺体现了一种责任感,当说出自己的承诺时,相当于把自己的人品、公信力、责任心置于公众的考验中。在人的一生中,有一些东西是值得誓死捍卫的。 ,精神高度集中的状态,能让台上同事抛开心中的疑虑放心地摔下去,这体现了彼此间信任的作用。工作中的信任,来自长期的沟通、了解和默契。集体的温暖、团队的力量都会在信任中得到解释和感受。 、群力决策。一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队成员群策群力,鼎力相助,才能最终完成团队的目标。有很多事靠个人的力量根本无法完成,必须依靠集体的力量协同配合,这就是组建团队的意义和价值。一个团队成立时,一定要建立强有力的组织指挥体系,进行合理的分工和协作,才能保证团队工作有序的开展。 、姿势标准的情况下,倒下的人最安全,而接的人也最省力。当我们对同伴或者团队出现信任危机时,就会猜疑、无法真诚相对,然后动作就会变形、行动容易出轨,我们的所作所为不仅得不到支持,还有可能损害到团队的利益,而且最终让自己受到损害。 6