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健康生活
女人最适宜喝的八种滋润花茶
营养学专家认为,常喝鲜花茶,可调节神经,促进新陈代谢,提高机体免疫力,其中许多鲜花可有效地淡化脸上的斑点,抑制脸上的暗疮,延缓皮肤衰老。但吃花也要谨慎,并不是所有的美丽花朵都可以当作茶来饮用。比如说,有人认为桃花、杏花等也有美容功效,就用开水冲泡当茶饮,结果造成腹痛、呕吐、腹泻。有些花甚至含有毒物质,如黄杜鹃花、夹竹桃花等,饮用后轻者出现中毒过敏等不良反应,重者可危及生命。即使是可代替茶的花,泡水饮用时也要讲究适应症和适应人群。
味甘微苦,性温,具有行气解郁、活血散瘀的作用。对治疗面部黄褐斑也有一定作用,很适合中青年女性饮用,是养颜、消炎的天然饮料的首选。
那么,什么花可以当茶放心饮用呢?每种花草茶的功效又是怎样的呢?下面,我们就为朋友们推荐几种健康美容的花草茶!
味酸,或新鲜或浓烈,气味芬芳,色泽亮丽,依其内含不同花果和草本成分而不同。具有美颜瘦身、抗氧化的作用。长期饮用能显著改善气色、调节女性月经功能、淡化脸部斑纹,非常适合所有年龄段的女性饮用,是国外女士的时尚之选。
味苦,性寒,具有清热解毒的作用,主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症。金莲花与金银花一样不宜长期饮用,仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用,禁忌症同金银花。
味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。药性偏寒,不适合长期饮用。特别需要提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应。
清热祛湿,活血止血。主治血瘀所致的腹痛,吐血,跌打损伤等。
干百合2朵、蜂蜜10毫升,将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。可以润肺止咳,宁心安神,还能减轻胃疼,同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。
功效:治疗头痛、失眠、咳嗽、治疗呼吸