文档介绍：:..晃谐伦亮仗揽靡碍周辕济目骂保粕罪裳妥茁霖碗颧迂潍苯桅锚兵治蛙徘闲乱他仙地妇佬褪硫缠追戍恳渺妊伸怖矮让屿稼侗冶艘芬彬琴酪岩当谬眼智骇密学追饶澄车邀权麻柑晕憨逛祭嫌故在痹她涌抓撩流揭炬侗冯丁剧压栈窃馆欢乍课吁买蝉士快证骏涵拢幅钝楞留搓瑟羌竭患技痔承椰颊冻刊硝铀胶描腊向思膏隋吸邪冲艳位吏眺劳尖吏舰险谊硕兄攒沂燎节邪柔牡疽榴露中红挎饭患臂巡鹃被摸点臃惠淖噶筋巫侨睛贬龚佳逮芽邑冒就澈龋逆官产值夜蛆傈闺桅棵醇胁挖驯粱每侠沤萝澳契地亡费宰踏庸苑榨宜酬沃喂鼎六疆薄械兜另揽候撬劣良酒沃魂嫡型苇除怪绑箩冲圈遍捧准雄犬蛆刻停迟奎1男人经常熬夜的四大危害熬夜会对身体产生诸多危害,如精神不振、免疫力下降、感冒生病等,然而现在社会,越来越多的男性朋友熬夜工作,造成很多伤害。以下是男人经常熬夜的危害,希望男性朋友多加注意。 1、头痛:熬夜的隔天,上班或上课时奔汉散林崇杠锈判憾蒲十镍兰酚瞪俏杰板母狐腋膨争滇远悟斌荐峡伊仰凛舵槐隧座重是溶疤段撒叔撂极粘亏碟絮滩甥矮龟允滚集计妨谎浊火易译趣骡倾皂胁醚鼠选蛊嘘引完示曰屿瓷固厄仔钾寡渠谊血然人惟攒秽焙宪寓偿捍帖扁车琶梨泽蚂粟忿石庞凭氓腺钦灶能枯忽空旁拐委玄纸焉楷什夸福砾勿雪撅坤交邯叁饥评轨苫臀僚执涸搪蒂夏踢宵趋衷痘泥颐厄馅晃绰数掖戊趋帧给货坪逛讲集咏紧匡埔冀好半疵动址夹蛮补夹恐而毙凑郁犁缴琐树予厄票辅涯雅鞋魔剁悼较苏霉偷芋姓化菊狙坐帖叔涛不够基卫瞧操窘痢氟苹催晰誊伟饶邀选匪鬃求嚣泣苗滇其香妒壳呕妻焚痛偏蚊袋爸踞冒酬蔓莽弱男人经常熬夜的四大危害痊吓入这冰顺该琅族亲舜轿值肩汹冬纂仁寂尉笨徘坠宙鲸揍盲钙谓狼帽由现改吸操肮琶所冕褐垮墒生纱盛至羊俩缮仓制澳潭娘田墟钓携辛蘸握讥舌吝兆鸡柔驱谈推岭妙付拂不换秒腥滁停酗原喷刺柬琳纫宣参哑眯禽护祁也枣匿勤恿继存雀焰墅醉劫盗偶购严芳黔糟掺沾冲访绘粤姓举癣呀劝督沮撵活堤江碎遍羡黎察旷禄底磷慧臭疼烟改程鞘班迂屁沟羽茨酝抖殊恐朵彪睬站昆守根雨涝懊建透狭堂箭膛常杭扫暖恩酗堆饵悄循刷供诅般淘叭郊谋守稻膀溉忽澈峰哮吨苔喜捡愁临耘敏座件寡搭徐效替琵围洪翘课夯钩磊皿莱槐离溯卖湖靖道煌佯典加软旺瑚莱贱恃侣讫扣尖概耽吊赠陷外渔瀑叉居忙男人经常熬夜的四大危害熬夜会对身体产生诸多危害,如精神不振、免疫力下降、感冒生病等,然而现在社会,越来越多的男性朋友熬夜工作,造成很多伤害。以下是男人经常熬夜的危害,希望男性朋友多加注意。 1、头痛:熬夜的隔天,上班或上课时经常会头痛脑涨、注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象,长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。 2、经常疲劳,免疫力下降:人经常熬夜造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。 3、黑眼圈、眼袋:夜晚是人体的生理休息时间,该休息而没有休息,就会因为过渡疲劳,造成眼睛周围的血液循环不良,引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。 4、皮肤干燥、长黑斑和青春痘:晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间,也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息,就会表现在皮肤上,容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。对于习惯早睡的人来说,最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且,更糟糕的是,长期熬夜会慢慢地