两臂放在不同部位的前脚掌走与游戏.doc

文档介绍：《两臂放在不同部位的前脚掌走与游戏》教学设计教  材:;    :老鹰捉小鸡。任  务:,发展速度,灵敏协调性,适当的发展耐力等更体素质,促进下肢力量。,发展协调动作、追拍、躲闪的能力和灵敏性。教学过程:(一)开始准备部分一、体育委员整队二、师生问好三、宣布课的内容        :老鹰捉小鸡队列练****转法;、立定;(音伴)。组织:四列横队(密集)要求:站队做到快、静、齐教法:1,简讲、口令指挥;。要求:动作正确、有力、协调、练****认真、听从指挥。(二)基本部分:一、两臂放不同部位的前脚掌走。动作要领:上体正直、平视前方脚尖向前、前脚掌着地蹬直膝关节。    教法:、示范、领做重难点:上体正直,前脚掌着地走,动作协调,自然,二、游戏:老鹰捉小鸡规则:(1)“老鹰”和“母鸡”不能互相推、拉、扭、抱,不能拖住对方。(2)“老鹰”不能从“母鸡”两臂下钻过,只能从两侧绕行。(3)“小鸡”被“老鹰”拍着或在躲闪时脱节,都算被捉住应退出游戏。要求:姿势正确、协调、练****认真听从指挥。组织:分成四个小组、组长带入场地教法:,规则;;、纠正。要求:遵守规则、纪律、练****认真,注意安全。(三):音伴模仿练****