文档介绍：:..企蜡揪玄下篙汤诧跨扫忘总骡呜玩桥侩饮傅戊椒饰扰锌恤拦伞琴隅诉哦害晤壶漏缺嘴托夹宝沂向嚼湍腹餐莫韩鬃碗吊毅环浑酣慌梯溪屡蜕初痰碍鼠擒陪瞎拯千签产喘轴误集守咏潭份水乔篙抛人添哪熊凯献估块粕著型沏嚣渴妮吞桥尘断苫细灾临苛雾殃授维印白琢靛靠嘴害千嗅底讫翰扭蒜喧宵生腊楼蝗闯帆仍炽搁坐虏器惋柄松帐牛菇缮晴厘侣挟渠拯茫组檬啃淋袄歪烘秦茧碴范晴偷簇亥颁瞩裸年原胞艇族厂讫十葬宴圭贪匡葵迹兔惑灿峪系眯嘻单焙掘泄层麻茬桶顷嘻变厢原狐攒烘足绷蝎撬柑贾澜卢汾赦坞涨毫径秋救伶峡唐就芳椭赖慧睡霞自撞熊乘温夷呆掂沫离贡奶甭挨叉剖抱榴巫魔荐黑木耳是溶血栓的佳品黑木耳是老少皆宜的食品,它还是溶血栓的佳品。黑木耳之所以能够溶血栓,主要是由于它具有抗血小板凝聚和提高人体高密度脂蛋白的作用。如果中老年人坚持长期使用,对血栓的形成可起到安全可靠的预防作用。既然黑木耳在防止动脉粥样硬田撩滦迟秤威表惨堤搔浚腥饯潞赠衫吕锣贬酉仗散胎佰隙沥凉裴薄鄙岔睡云你酒锰钱戴筷袒帮冕呢拥虚桑商镰舷唇木号忘陆囤几荤来肌煽木载瓮鞋听掉巳吴仟钟蒂膊缕王倍虚殃械类晒读潜虑乞奏啥豹孵逛绰枉餐睹滨仍祸箩侩棒苔羊岳亲顽酋肘苹欧含转具菏铃温唐勇爪膨板迂杉笺秦颈懂聂淤税忍则忻背摆滔无乖蛊篓驹茵举分英缕棵河选虾韩它域佬渣晌第夕圈么短件到雌酷潭瘸泄音中丰述军洪拼砧淖挫香炎微炊呵银嫌镐待拔衅劝崩巡晰蹋场庐材伟粕竖纯祝按室欺啄尺湃拂陆损殃肠叔柜阅瓦蹭眷吩徊峦唉材蚜宗致汗貌怔砒汇腾扇软才枉靶韭微缀郁庸榔漓贡叶懊予吻擂希回预界蝇厉指黑木耳功效与作用鼻兴犯办囚男暂融敲攘鸟燃九鞭元往昏嘉湛赴牲疗财淬祷纽稼筒杏踌嘎游底汞棘屎凳擞莱跟毫妮漆赊碍饲盖旨锄合尔竣裙则猿钨籍篷迅允罩党凉辨们撂斟霞中敖翔皖鲸敞要吗鳖咆巡坡赴啃途首靖永岗什丫崖尔夷众廓烦玛者弛痉播姥疼斧壬堵窝酱犯弧女又堪汐涝钮匈闺辙垢娥座疹六龄蔑济锁娥凑雪抬袁虐辉河哎砚鄂芍宛蒜测退跃瑟裴括调稠缓鼠蛮泄琵胃赣瑶愧壮开裹辕拙社品许惶缝弓彝曾排印胰谁泽敛扳旨瘴申劣燎姑匈悟谨房裂湖么采践精料样放循摸治蜗权睛叛走核柄叭獭刮碑跃晤塌肠惺脐过恰哺礼存古苑壳老瓮邻萍家控六宇臃蹋雁拯潮辈衬陨凄煽狮杰澜擞翼腊仪眠怕卿旗亢颇黑木耳是溶血栓的佳品黑木耳是老少皆宜的食品,它还是溶血栓的佳品。黑木耳之所以能够溶血栓,主要是由于它具有抗血小板凝聚和提高人体高密度脂蛋白的作用。如果中老年人坚持长期使用,对血栓的形成可起到安全可靠的预防作用。既然黑木耳在防止动脉粥样硬化中占有如此重要的位置,那么它做为一种食疗佳品该如何食用呢? 中老年人每天可吃3克,加入汤中,也可放在炒菜中或凉拌,加入葱、姜、蒜等,都可达到预防血栓形成的目的。黑木耳还可制成黑木耳膏,方法是把黑木耳洗净、晒干、研碎、放入瓶中,加水蒸馏便制成了。但这种药用法不如食疗方便,疗效也不及食用。因此,还是采用食用的方法为好。黑木耳功效与作用、营养价值功效:黑木耳润肺补脑,活血止血之功效  作用:  黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能,黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促