文档介绍：℃。体温降低1℃的话,免疫能力就会下降30%,35℃,也是癌细胞繁殖的最佳温度。不要小看身体的温度低一二度,它可能引起多种疾病。冷体质引起的症状   壹叁陆壹陆壹玖零捌捌壹1、肥胖比起体重与体内脂肪的变化,体温才是身体健康的重要指标。只要体温升高,就能拥有即使不限制饮食、不剧烈运动也能自动燃烧脂肪的能力。因为体温上升1°C,新陈代谢也会上升12%。因而不限制饮食也能够轻易瘦下去。此外,身体一旦变得更加暖和,水分也更轻易排出去,因此臃肿的下半身和突出的小腹,也是很轻易就能解决掉的。2、癌症严寒也是导致癌症的一种病因。人体体温35°C时是癌细胞繁殖的最佳温度。正如在癌症治疗法中也有被称为“温热疗法”的一种治疗法,癌细胞是遇热则弱,遇冷则强。癌细胞在胃、大肠、食道、子宫、肺等器官内部,趁内脏温度偏低时进行繁殖,但相反,在温度较高的心脏、脾脏里则不能生存。3、水肿水肿其实是多余的水分囤积在皮肤组织下未能排出的状态。未能排泄出去而残留在体内的水分是小腹突出和腿部水肿的主要原因。肾脏暖和后,排尿顺畅,水肿自然没有了。利用热水袋或是腹带能有效地使小腹变得暖和。虽然很瘦,但小腹却突出的人,原因是小腹冰冷。因此,重点暖和小腹,就会拥有水分代谢良好的体质。4、顽固性便秘虽说多喝水被认为是对便秘有好处的,但是就女性而言,便秘基本是因肠温度过低,蠕动不好而造成的。对于这些“冷肠型”的人而言,摄取更多水分只会让便秘更加恶化。用暖和小腹,或是洗半身浴这些方法会使肠暖和起来,便秘就会消除。5、犯困严寒与精神有着很密切的关系。上午觉得头脑不苏醒,那是因为体温过低,血液不能运送到大脑里造成的。同时体温偏低的人轻易因为血液循环不好而导致消沉郁闷。另外,11月~3月这段严寒的时间里,更是轻易犯困。6、腰酸背痛腰酸背痛因为是患部血液循环不好而产生的症状。因此,避免患部受冷或在酸痛难耐的地方进行热敷,会改善血液循环。7、妇科病拍拍肚子,假如有啪啪的响声,则表明肠胃囤积过多水分,从而使得下腹部冰冷。子宫肌瘤、子宫癌、卵巢癌的某些成病原因是下腹部的冰冷导致。8、不孕为不孕症而苦恼的女性也都有下腹部冰冷的特征。暖和小腹,让子宫和卵巢的血液循环更顺畅,也就拥有了易受孕的体质。9、鼻炎、花粉症等过敏症皮炎、湿疹、花粉症以及鼻炎等过敏症状其实是将体内的水排出,以达到健康状态的身体的一种本能反应。10、失眠是否有过双脚冰冷,怎么也睡不着的时候?双脚一旦发冷,血液都涌上头,因为脑内充血,使得脑神经不易休息,也就不能达到熟睡状态。冷体质的起因1、运动不足运动不足会导致肌肉减少,为了消化食物,血液开始被集中灌给肠胃。假如食物过多,为了消化,集中肠胃的血液就会更多,于是供给其他内脏的血液相对减少,心脏、大脑、肌肉的供血量就会不足,这些器官产生的热量也就相对的降低。长此以往,人体温度自然下降,从而变成冷体质。2、饮食过量吃饭的时候,为了消化食物,血液开始被集中供给肠胃。假如食物过多,为了消化,集中肠胃的血液就会更多,于是供给其他内脏的血液相对减少,心脏、大脑、肌肉的供血量就会不足,这些器官产生的热量也就相对降低。长此以往,人体温度自然下降。从而变成冷体质。3、水分的过量摄取与被雨水临时体温下降的原理相同,水分也有降低体温的作用。水分的囤积、体温下降的原因都是由于体内的水