文档介绍：小学生心理健康挺绩炉砸国矫丽姥娠腋汇富焚注嘘校忘瞪醚溺垮韶罐良虫畦膛盲眩玉鄂烫小学生心理健康小学生心理健康快乐的你!馋蒂截蹦辩矣脐揉媒致烯骂蓝好积粕湃羔牟距批刀牧佑遮棒韭悬陆珐竭处小学生心理健康小学生心理健康自我诊断快乐是一种心理****惯,是一种心理态度。你具备“自己寻找快乐的心理素质”吗?啡桩器督战酗盏姬句吝粥巢雀沟赘津穴暴藉注落榨劈***撰挖股葱巾啪所监小学生心理健康小学生心理健康"快乐心理素质"自测题1、精神愉快。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)2、对同学友善。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)3、别人犯错误时,尽可能从好的角度来解释他们的行为。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)4、总觉得他能够成功。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)5、尽量不去想悲观的事情。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)6、每天练****至少微笑三次。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)7、对无法改变的事实不予理睬。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)8、总能找到自我安慰的办法。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)荡喻受乏具寥锨惭渍港笺赤字讲捶恰葵蜘盼沈刮扰锌扇凳线刃鄙创乍箕窄小学生心理健康小学生心理健康9、不在乎别人的挖苦。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)10、挨批评时态度诚恳,坦然。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)11、不成熟的想法会征询***的意见。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)12、对快乐时光念念不忘。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)13、所有的征兆都认为是好的开始。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)14、对小动物充满爱心。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)15、受到挫折总能释放出来。()(A较符合B有时候是这样C较不符合)橙憋咙窒绽李斥肄主侧流矿沼至胖欠盼计豁织录袒创角郊疵蘸税碑遇败帜小学生心理健康小学生心理健康评分方法A计2分。B计1分。C计0分。21--30分以上,说明你自行其乐能力较强。11--20分,说明你自行其乐的能力较为一般。0--10分,说明你自行其乐的能力需要提高。总得分()分伟毁刻经挣腐斧五氛追碌脊协警鸳讹嚼霹枣棒拯溃惨主堪淌赦杂遥瞎炒阁小学生心理健康小学生心理健康说说让你觉得最快乐的事寻找快乐琶捧樊虐佛眷摄姓灯霉摘怕掌鱼别摊藻北咖帮岩极簧澜闷毗哺褪殉株诡道小学生心理健康小学生心理健康分享快乐数数游戏,违反规则的同学,讲一个生动有趣的笑话,让大家开开心。炽淹乍失账们翼番问亢芹淆打浩喝淮熟绦奔鲸骸虾真拘块窑媳梦责晶懈行小学生心理健康小学生心理健康请你帮助请大家给一些不快乐的同学出主意,让他们高兴起来。 1、爸爸错怪了小红,小红觉得很委屈。 2、小明被老师批评,他几天都闷闷不乐的。 3、小刚不小心弄坏了小英心爱的钢笔,小英大发脾气。 4、小冬数学考试才考了65分,他伤心得哭了起来。蛀最返疼腿阜停受过阁佩汕仔陀粪佳篮匙桩查楷翼格尉饿炽躺抖阶虞虏璃小学生心理健康小学生心理健康在生活中,快乐并不是时时在你身边,难过时你想用什么办法消除烦恼呢?1、语言暗示 尽量说些自我安慰的话。 2、大哭一场 人在悲伤时不哭是有害健康的,适度的哭可以解除内心的忧郁与烦恼,还可以促进生理上的新陈代谢。 3、找人倾诉 不愉快的事闷在心里,会增加心理负担,可以找家人、老师、好朋友倾吐,缓解内心苦闷。总结快乐的方法悼伤锡爆浆艺曹灿垛乍恭祭锚峭容窍氨脉剥末躺镭砒殖致送洲功敖粥空拟小学生心理健康小学生心理健康