文档介绍：小A左脸有一块豌豆大的黑色胎记,这让她感到自己长得很丑。小时候,就因为他人恶意取笑,她曾经产生过逃避和厌世的情绪。后来,小A的自卑感越来越严重。她一直不愿意与别人交往,总爱怨恨自己,也怨恨上天对她的不公平,总是幻想着能有一幅漂亮的面孔该有多好。后来,听说一些学校还要面试,就担心自己的容貌会影响到自己的前途,思想包袱越来越大,成天忧心忡忡,甚至想放弃学****讨论:小A对自己的哪一方面不满意?她为什么会这样呢?四年级心理辅导活动课了解自己相信自己执教者陈红日请你以最快的速度,用自己的第一感觉来选择★我很满意我自己。★我常常很快乐的。★我和别人相处得很好。★我虽然不是很聪明,但是我很勤奋。★我不管做什么事都会做好。★我觉得老师和父母都很相信我。★每一次竞赛,我都很自信。★每次遇到困难和挫折,我都坚信我能行。1、如果你获得了6-7颗星,恭喜你,你的自信心会使你不断走向成功。2、如果你获得了4-5颗星,再多一些自信,相信自己,一定会有更多的机会。3、如果你获得了0-3颗星,说明你曾经遭遇过比较多的挫折,你需要振作起来,找回自信。心理测试你可以从以下几方面去评价自己:长相、身材、脾气、性格、学****劳动、卫生、文明、待人……温馨提示人说己短让组内的同学帮你说出你的缺点。想想你当时的感受。人说己长让组内的同学帮你说出优点。猜猜我是谁游戏考考你的自信这次语文考试,我得了69分。我相信——我能歌善舞,我相信——今年的大队委竞选落选了,我相信——60米短跑我只得了第五名,我相信——我的第一篇作品发表了,我相信——