文档介绍：20岁女人常见问题
20多岁女人多已体热为主,容易出现的问题:
一、青春痘
推荐治疗方法:犀角地黄汤、金银花、黄岑、桃花(外用)
注意:
1、血热为主的青春痘推荐方法:犀角地黄汤,服用请遵循医生嘱托;
2、湿热为主的青春痘推荐方法:黄岑或金银花泡水喝;
3、血热、湿热青春痘推荐方法:干桃花煮水,可加蜂蜜或鸡蛋清涂于患处。犀角地黄汤
功效:凉血活血为主。
配方:犀牛角(目前用水牛角代替,效果稍差)、生地、丹皮、赤芍等。
注意:可少量用药熬制,例如5g、8g、9g,但是最好按照医生的指导来服药。
二、痛经
推荐治疗方法:丹皮、赤芍、血府逐瘀汤
注意:
1、体热引起的痛经治疗方法:丹皮或赤芍(每天5克左右)泡水喝;
2、热壅血淤的痛经推荐方法:血府逐瘀汤。
三、便秘
推荐治疗方法:海藻、昆布
注意:
1、体热引起的便秘推荐方法:海藻与昆布(每天各10克)泡水喝
四、月经不调
判断女性月经是否调和:
1、期(月经周期):正常情况月经周期是24~35天。
月经周期的算法:前一次月经的第一天,到下一次月经的第一天,中间经历的天数。
特殊情况的正常经期:两个月来一次月经叫并月,三个月来一次月经叫季经。
2、量(月经量的多少):正常的月经量最长不超过七天,最短不少于三天,前一两天量多,慢慢递减。
月经量少引起的问题:间断性的闭经、早衰、不孕。反复的人工流产与分娩胎儿失血过多,会导致以后月经量变少。
月经量多引起的问题:血虚、头晕眼花、记忆力减退、注意力不集中、面色白。
推荐治疗方法:紫草、茜草
注意:
1、经血量过多,可多用茜草少用紫草,周期疼痛问题,可以两种一起用。
2、紫草是以凉血为主,茜草既凉血又止血。
3、月经不调的推荐方法:每天八克紫草和茜草煮水,来月经前一周每天喝。生理期间不主张服用,服用三个周期如月经正常了就停止服用。
月经不调的治疗
判断女性月经是否调和:
1、期(月经周期):正常情况月经周期是24~35天。
月经周期的算法:前一次月经的第一天,到下一次月经的第一天,中间经历的天数。
特殊情况的正常经期:两个月来一次月经叫并月,三个月来一次月经叫季经。
2、量(月经量的多少):正常的月经量最长不超过七天,最短不少于三天,前一两天量多,慢慢递减。
月经量少引起的问题:间断性的闭经、早衰、不孕。反复的人工流产与分娩胎儿失血过多,会导致以后月经量变少。
月经量多引起的问题:血虚、头晕眼花、记忆力减退、注意力不集中、面色白。
推荐治疗方法:紫草、茜草
注意:
1、经血量过多,可多用茜草少用紫草,周期疼痛问题,可以两种一起用。
2、紫草是以凉血为主,茜草既凉血又止血。
3、月经不调的推荐方法:每天八克紫草和茜草煮水,来月经前一周每天喝。生理期间不主张服用,服用三个周期如月经正常了就停止服用。
30多岁女人常见问题
30多岁女人的体征特点:肝郁
肝郁的人情绪易失调
肝郁的人易气血运行失调,脸上易长斑
脸上长斑应内调身体,让身体气血运行通畅
30岁女人容易出现的问题:
一、黄褐斑
推荐治疗方法:柴胡疏肝丸、玫瑰花、白梅花
注意:
1、用玫瑰花、白梅花泡