文档介绍：浅论不同年龄脑力劳动者体育锻炼及健康现状调查分析
(作者:___________单位: ___________邮编: ___________)
论文摘要:对天津中医药大学496名不同年龄脑力劳动者参加体育锻炼的情况做了问卷调查,并对被测者的心电图、血液流变学、腹部B超检查结果进行分析所得,大部分脑力劳动者参加体育锻炼时问较少,长期处于紧张状态,加之饮食习惯不正确,生活不规律,使得营养与热量的摄人与消耗失衡,逐渐引发或形成高脂血症,多余脂质沉积血管壁,形成粥样板块,造成血管管壁狭窄,血流不畅致使冠状动脉供血不足,使心脏长期处于不良工作状态,造成部分脑力劳动者健康水平下降。
论文关键词:体育锻炼;脑力劳动者;健康水平
1前言
通常我们认为自己的身体健康状况良好,忽视了规律适当的体育锻炼对机体健康所产生的积极作用,特别是脑力劳动者尤为突出,对机体规律性体育锻炼所产生的延缓生理老化、保持智力和体能、维护身心健康、纠正病理性的紊乱、调整重要脏器的功能,重建机体内外环境的平衡等作用知之甚少。
2研究对象与方法
1)本文的研究对象是天津中医药大学教职工496名(204名男性,292名女性)
2)研究方法主要采用问卷调查、医学实验检查、文献资料分析。
3结果
从表1可以看出
“经常参加体育锻炼”的人数与年龄的增长基本成正比,这可能与被测者可支配时间与健康意识的不断增加与提高有着密切关系。同时被调查者有时参加体育锻炼人数也随着年龄的增长而减少。而不参加体育锻炼的人数始终存在于各个年龄组中特别是31—50两个年龄组中,41—50岁阶段参加体育锻炼的百分比降到了50%,随着年龄的增长参加体育锻炼的百分比又逐渐回升到70%、79%,直至7l一80年龄组开始下降至67%。
从表2中我们可以看清楚各年龄组发病情况及所占的百分比。随着年龄的增长可以发现31—50岁年龄组心肌缺血的发病率猛然由6%增长到38%,在51—60岁年龄组心肌缺血的发病比率最高,6l—80年龄组也存在较高心肌缺血的发病率。在4l—60年龄组而总发病率也高于其他年龄组。
在表3表4中可以看到血液流变学检查结果以临界高粘血脂症,甘油三脂,胆固醇检验指标较高,发病年龄集中在41
—60年龄组。远超各年龄组位居首位。
比较男性与女性血液流变学检测结果可以看出,被测者30岁之前患病人数比率极低处在健康状态,到3l—40岁年龄临界高粘血脂症与总发病率陡然上升,而到4l—50岁年龄组总发病比率猛增到各年龄组之首,随着年龄的增加发病比率略有下降。男性与女性脂肪肝发病率最高,特别是在41—60岁年龄组。总发病率也在5l—60岁年龄组达到最高均,比较而言男性的病发律要略高于女性。
4分析
通过问卷调查分析发现,2l—30岁年龄组参加体育锻炼的比例最高,反映了这个年龄阶段人群精力旺盛、可支配时间充裕,绝大多数被调查者愿意参加到体育运动,而从3l—40岁年龄组参加体育锻炼的比例略有下降,大部分被调查者正处在一个工作重要时期精力、体力充足但可支配时间较少,致使在这个年龄阶段参加体育锻炼比例略有所下降,随着年龄增