文档介绍：--------------------------校验:_____________-----------------------日期:_____________耐久跑2曲建迪时间:2014年10月22日班级:八年级教师:曲建娣人数:40人教学内容快乐的耐久跑教学目标1、发展学生的耐力素质,通过高步频、小步幅有节奏的呼吸,让学生初步学会耐久跑的呼吸方法。2、促进学生呼吸系统和循环系统的发展。3、培养、发挥学生小组长的组织能力和骨干作用。培养学生相互激励、团结协作的团队精神和积极进取、吃苦耐劳的精神品质。重点难点重点:发展学生的耐力素质难点:耐久跑呼吸的节奏教学流程教学内容教师活动学生活动组织要求时间准备部分10分钟一、课堂常规1、集合整队二、:“保护队友”方法:将学生分成八个小队,在规定场地进行游戏。看看哪个小队的同学反应速度快,让学生在娱乐中锻炼身体。:教师带领学生做一系列拉伸和柔韧性练****1、宣布上课2、师生问好3、宣布本课内容及要求4、安排见****生并提出要求1、教师讲解游戏规则。2、教师语言提示跑动路线。活动区域,安全第一。3、教师及时给予学生鼓励1、教师示范提出要求2、教师带领学生练****同时语言提示动作要求。1、体育委员整队2、报告人数3、按要求精神饱满上课1、学生积极主动地按照老师的提示进行热身。2、安全第一1、学生自觉围绕教师形散开站立模仿教师示范跟做2、大胆展示自我,动作舒展大方3、克服困难组织:▲要求:队伍整齐、精神饱满。组织:▲中营要求:1、按要求进行游戏2、顽强拼搏组织:▲要求:动作优美、大方、动作到位有力度,幅度尽量大。1分钟34分钟34分钟3、教师语言激励学生4、音乐伴奏教学流程教学内容教师活动学生活动组织要求时间基本部分30分钟教学流程一、导入新课:耐久跑1、引导性提问:同学们在平时的耐久跑过程会出现什么问题?2、给学生讲解呼吸方式:2—3步一吸,2—3步一呼3、教师示范,学生原地体验二、体验练****1、分组练****学生还是按照游戏时的分组或者合并分组,小组间自定各自的鼓励口号分别从八个标志同时出发,由慢走到快走再到慢跑,逐渐体会2—3步一吸,2—3步一呼的节奏。结束时,按原路线慢走放松,调整呼吸。轮流领先跑:各小组同学按照刚才的路线和队形分别从4个标志物同时出发,当听到哨音时每队最后一名同学从队伍的外侧(即右侧)加速跑至队伍最前面,依次循环进行。结束时,按原路线慢走放松,调整呼吸。3、测试脉搏1、教师提问学生几个简单的跑步问题,学生思考并回答2、教师讲解并示范。3、教师带领学生原地摆臂,引导学生主动做呼、吸的练****1、语言提示学生按照正确的方式呼吸2、给予精神上的鼓励3、表扬做的好的学生。1、学生分组练****时教师巡回指导,给学生提示与语言鼓励2、教师语言提示学生动作要领和把握个人的跑动速度。3、总结学生练****情况,调整呼吸。教师讲解并示范,了解学生的运动状态,安排身体不适的同学。1、学生积极思考并回答问题。2、学生认真观察,自主探究学****1、明确跑动路线后,根据教师的口令提示,按照要求体验练****2、坚持不懈1、进一步在实践中体会呼吸的方法。2、按要求加速前进。3、认真听老师总结按照教师要求,同学之间互相帮助,测试脉搏,了解自己的运动情况。组织: