【延年益寿】枸杞黑米.docx

文档介绍：【延年益寿】枸杞黑米简介对于八宝饭的记忆,那是在上海的事~~~刚看到八宝饭,我还挺好奇的~~感觉做的很漂亮,里面有大枣,葡萄干,糯米等,分开来看都是我喜欢的食材~~但是组合在一起,不知道是个什么口味~~~今天这道【枸杞黑米饭】有点类似八宝饭~~~只不过食材比较单一,只有黑米、枸杞而已~~~做法也不知是不是正宗的八宝饭~~~我是随自己的喜好来的~~~O(∩_∩)O~食材主料黑米200g 辅料玉米油适量绵白糖适量枸杞适量 【延年益寿】,用清水浸泡片刻;,倒入适量清水,接通电源,启动“煮米饭”功能;,趁热调入适量绵白糖,搅拌均匀;如果追求更好的口感,还可拌入适量猪油;但是成品口感也会更腻,而且也更容易发胖~~O(∩_∩)O~~;;,营养美味的枸杞黑米饭就做好啦;,凉却后的黑米饭可冷藏处理,食用时用蒸锅蒸热即可;。