文档介绍：兴仁小学篮球兴趣小组活动一、指导思想: (1)培养学生对篮球运动的兴趣,组织和吸引更多的学生参加篮球活动。(2)发展配合、协调、灵敏、速度、弹跳、投篮等篮球运动素质。(3)学****和掌握篮球运动所需的各项基本活动技能,逐步培养完成各种练****的正确姿势,培养学生的特长。(4)在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学****勇于吃苦、意志顽强的品质,使其能够全面发展。二、活动内容: 1、养成的练****1)集体感与荣誉感的练****2)纪律教育与养成练****3)安全教育与爱护器材教育2、技术战术练****1)各种运球练****2)各种传球练****3)各种投篮练****4)综合练****与各种技术战术练****3、速度、灵敏练****1)各种提高体能练****2)各种身体基本活动能力培养4、理论学****1)了解篮球运动发展历史与现在状况(2)学****篮球运动的规则要求三、目标达成:掌握一定篮球运动技术与技巧,懂一些篮球发展基本情况,进一步养成对篮球的兴趣与爱好,、活动要求:(1)学生兴趣活动课的内容、形式、节奏安排等,要求多种变化,各种练****手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对篮球运动的爱好与兴趣。(2)练****必须常年系统的身体系统为主。(3)各种练****中,培养学生合理的用力顺序,爆发用力等。、活动对象与时间(1)活动时间:每周三下午3:20-4:50,如天气或学校另有任务不能进行,活动暂停或临时通知顺延。(2)活动对象:爱好篮球运动的学生学生名单:(60人)陶晓榛 许一峰 吴哲 张佳琪 王妮 张文佳吴若诗 马海祥 蔡怡 李佳 田洋洋 冯嘉鑫陈思好 郭建昊 苏蕊佳 韩博 唐宁 包晓雪田雨悦 马金峰 邵渊峰 蔡兴双 蔡娜 潘润杰屈天骥 马梦欣 张萌 田伟 陈怡蓉 郭鸿洋张婧琪 闫文杰 马雅莉 秦小小 孙健全 田兴宝李宗霖 杨帆 段文雪 张锦杰 黑晓燕 谢剑莉马鹏霞 吴晓慧 胡进琦 王治 信欣洁 马学武张志贤 郭治涛 马江 杨思璐 段嘉豪 吴玉萍包晓龙 崔嘉旺 杨锦国 安秋红 陈雅楠 李润娜篮球兴趣小组活动记录表课题原地运球练****指导教师梁德湖活动时间活动地点操场参加人数60活动目的让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展活动准备热身练****慢跑活动过程设计记录及反思集合整队师生问好宣布本课内容反应游戏:走跑坐下自由体会原地运球动作方法:学生分散练****原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。原地练****单手正、侧面运球方法:两脚前后站立,两膝微屈,重心在两腿之前,五指自然张开,大臂带动小臂,手腕向下压,球的位置控制在身体左/右侧。双手体前交替运球方法:两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点控制在两腿中间。篮球兴趣小组活动记录表课题体前变向换手运球指导教师梁德湖活动时间活动地点操场参加人数60活动目的让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展活动准备热身练****慢跑活动过程设计记录及反思1、课堂常规2、导入3、篮球运动队训练球性练****原地运球学****新技术4、体前变向换手运球动作要领:运球高度降低,蹬跨,转体探肩迅速,注意保护球5、“比一比、赛一赛”运用所学体前变向换手运球技术过障碍。篮球兴趣小组活动记录表课题行进间单手低手投篮指导教师梁德湖活动时间活动地点操场参加人数60活动目的让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展活动准备热身练****慢跑活动过程设计记录及反思一、热身活动:蛇行跑,师生击掌互相致意2、游戏:蛇战3、柔韧性练****二、熟悉球性练****1、任意运球2、球绕环3、胯下颠接球4、原地单手运球5、运球急停急起三、行进间单手低手投篮1、挑、拨球练****2、直接三步上篮练****3、一次运球上篮练****4、完整行进间单手低手投篮练****5、传接球直接上篮6、行进间单手低手投篮接力赛7、“自由空间”篮球兴趣小组活动记录表课题球性练****指导教师梁德湖活动时间活动地点操场参加人数60活动目的让学生更好地掌握初步篮球技能,)讲解游戏方法及要求躲闪拍球方法:每人抱一球,当听到信号后进行躲闪的同时去拍别人的球,被拍的次数少,拍到的次数多为胜,要求:不能推,拉,抱,撞等犯规动作。运球躲闪拍球方法:二人一组在运球同时去拍对方的球,被拍到的次数少,拍到的次数多为胜,要求:同上要求。2)教师发信号,同时在游戏(1),让学生左右前后有一定活动距离。,同时在学生练****中提高要求。,哨音与口令相结合指挥练****篮球兴趣小组活动记录表课题接传球交叉步指导教师梁德湖活动时间活动地点操场参加人数60活动目的让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展活动准备热身练****慢跑活动过程设计记录及反思