文档介绍：[吸烟对健康的危害]吸烟对健康的危害[吸烟对健康的危害]吸烟对健康的危害篇一:吸烟对健康的危害[吸烟对人体的危害]吸烟对健康的危害——简介吸烟有害健康,这是每个人都知道的事情,你购买香烟的时候,每个烟盒之上都有吸烟有害健康的标识,但是这也挡不住那些香烟对于某些人的吸引力,更有甚者每天都会吸一包甚至几包烟,为什么他们知道对健康有害还要吸烟呢,可能他们只是知道有害,并不知道到底有哪些危害所以才这么肆无忌惮,那么下面就跟小编一起来看看吸烟对健康都有哪些危害吧。[吸烟对人体的危害]吸烟对健康的危害——详细知识[吸烟对人体的危害]吸烟对健康的危害一吸烟减少寿命:提到吸烟的危害,我们不得不谈就是寿命,根据有些调查显示,平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命,当然这个数字不一定准确,但是有一点可以肯定的是,不吸烟者比吸烟者要长寿。[吸烟对人体的危害]吸烟对健康的危害二吸烟影响睡眠质量:根据德国科学家的一项最新调查表明,吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少,并且睡眠质量也较差。其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首,睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差,一些研究还显示,如果****惯性睡眠质量差,还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。[吸烟对人体的危害]吸烟对健康的危害三吸烟影响生育功能:据研究调查表明,长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁,因为精子可以识别尼古丁,并对它产生反应。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载,从而使得受精的能力下降。[吸烟对人体的危害]吸烟对健康的危害四吸烟增加流产危险:孕妇吸烟不仅危害自己的健康,同时还可能对肚子里胎儿造成伤害,香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变,子宫血管因此受累。吸烟使怀孕早期容易发生流产,到中期发生怀孕期间最危险的并发症之—妊高症。[吸烟对人体的危害]吸烟对健康的危害五吸烟导致肺部疾病:吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变,同时对肺的免疫系统产生影响,从而导致肺部疾病的产生。[吸烟对人体的危害]吸烟对健康的危害六吸烟诱发心血管疾病:吸烟不仅会诱发肺部疾病,同时也会诱发心血管疾病。据研究表明吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率明显高于不吸烟者,吸烟促发心血管疾病的发病机理则主要是吸烟使血管内皮功能紊乱,血栓生成增加,炎症反应加强及氧化修饰。[吸烟对人体的危害]吸烟对健康的危害七吸烟导致骨质疏松:吸根烟难道还会骨质疏松,很多吸烟者可能会有如此疑问,吸烟确实能够导致骨质疏松,其原理是烟草中的尼古丁可影响钙的吸收,烟碱抑制成骨细胞,刺激破骨细胞的活性等,其他暂且不说,单单是钙摄入不足就会让一部分骨钙释放入血以维持正常的血钙水平。如此,就会使骨密度降低,引发骨质疏松。[吸烟对人体的危害]吸烟对健康的危害八吸烟致癌:吸烟致癌已经是一件公认的事实,吸烟不但是肺癌的重要致病因素之一,同时,吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。研究表明,烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿,致使其子代的癌症发病率显著增高。[吸烟对人体的危害]吸烟对健康的危害——注意事项吸烟不仅危害个人身体健康,周围的人吸食二手烟危害更大,戒烟,不仅是对自己负责,也是对他人负责。对于吸烟的危害,小编只是大概的介绍了一下,可能并不全面,因为危害之大岂能用三言两语就说的清楚,想要了解危害的更多详细内容,可以百度一下、除了以上介绍的危害之外,吸烟还有很多其他的危害,早日远离吸烟,还一个健康的你。篇二:平均每天吃10个左右的大白兔奶糖,对健康有危害吗[大白兔奶糖的热量]平均每天吃10个左右的大白兔奶糖,对健康有危害吗,特别喜欢吃大白兔……但是天天吃会有危害吗,不用考虑肥胖问题。下面就看看小编为您搜集整理的参考答案吧。网友郭磊对[大白兔奶糖的热量]平均每天吃10个左右的大白兔奶糖,对健康有危害吗,给出的答复:从热量上看,一块大白兔奶糖大概有20-25卡路里的热量,每天吃10块,等于额外摄入了200卡路里以上的热量。从成分上看,大白兔奶糖含有砂糖、氢化油、糖浆、精明胶、麦芽、酚奶和油脂等,含有各种糖类成分,每日大量食用,不仅不利于维持健康的体质,容易造成蛀牙,也会对高血脂、高血压和糖尿病等病症形成起到推波助澜的作用。除非某一天出现严重的低血糖症状,可以用大白兔来救急以外,强烈不建议每天吃这么多糖。网友农莹对[大白兔奶糖的热量]平均每天吃10个左右的大白兔奶糖,对健康有危害吗,给出的答复:上面都说了这么多不好的理由。戒掉的方法是多买几包不停吃,吃腻了就再不想吃了。网友刘琳对[大白兔奶糖的热量]平均每天吃10个左右的大白兔奶糖,对健康有危害吗,给出的答复:先说一句,这是一个可爱的问题,