文档介绍：55555555555朱总,晚上好!冬季要保持皮肤湿润,但是注意洗澡的次数不要过勤,沐浴露只在代谢旺盛的部位使用(如腋下)。平时可以多吃一些富含维生素A的食物,维持皮肤细胞功能作用,防皱纹,使皮肤柔软细腻光滑,如胡萝卜、猪肝、鱼类、深色的蔬菜水果等。为您健康请命的飞来爱天使谈心朱总,女性追求美丽没有错,特别是像您这样事业成功的女领袖,更不能忽视自己的健康。因为您的健康并不是您一个人的,而是属于您的家人、朋友和员工的。谈心非常支持您,特向您分享一般减肥瘦身常食的几种食物如,山药、燕麦、红豆、糙米、荞麦和茯苓。愿您健康美丽的飞来爱天使谈心高总,您好!您的体检报告上有乳腺增生的倾向,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,平时要保持情绪稳定,活泼开朗的心情更有利增生的康复。谈心给您分享一个笑话:“最容易饿的的人一般都是胖子,因为有个成语叫做:最饿身重。”有点冷希望能让您多笑笑,每天开开心心地工作!朱总,您好!您平时爱吃肉吗?如果是,那谈心向您分享一个健康小常识:人说“吃肥肉,必减寿”是有依据的。现在有很多酸性体质让人出现整天乏力,肌肉酸痛等症状,但是饮食的改变也是可以避开的。不管怎么吃,请记得海鲜鱼肉类一定是最后吃哦,从中午就开始实施吧!为您健康请命的飞来爱天使谈心朱总,下午好!您的尿酸偏高应该少吃高嘌呤的食物,如:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、动物内脏、鱼类。还要多喝水,3-5点是膀胱经当令,是喝水的好时间,关心您健康的飞来爱天使谈心宋姐,您好!您平时要多吃含胡萝卜素的蔬菜,可以提高抗感染的能力,特别您的泌尿系统有炎症更应注意。胡萝卜、菠菜、黑菜和韭菜(营养学称颜色深的蔬菜营养一般高于浅色蔬菜);水果中有芒果、杏、香蕉等。愿您健康的飞来爱天使谈心冬天阳气内收,而我们的内脏反是燥热的,要多吃萝卜(白色的)清胃火。冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开处方。再者吃肉,不是每个季节都吃一样的肉,秋冬季节适合吃些红肉(如猪、牛、羊肉);到了春夏季节,更适合吃鱼肉、鸭肉。如果我们不分时节地乱吃,可能在需要清火时却吃了易体热上火的食物。为您健康请命的飞来爱天使谈心飞来爱天使谈心惦记您的身体健康!为了让我们有更好的健康生活方式,特意编个顺口溜送给您:早起一杯水,清肠又润胃。常吃一点蒜,抗癌多食一点醋,不用上药铺。多吃一点姜,益寿保健康。每天一苹果,医生远离我。炼出一身汗,小病不用看。要活一百年,心胸更宽阔。55555555555为您祈祷:家庭幸福,笑口常开!冬天到,吃红枣,每天几颗身体好;天气干,食桃仁,心明眼亮人精神;天气冷,多喝粥,玉米荞麦加红豆;冬季养生很简单,愿你冬天更灿烂!为您健康请命的飞来爱天使谈心1、您好,您知道我们平常喝的水的重要性吗?水是世界上最健康最便宜的饮料,人类脑部有75%都是水,脱水第一个影响到的器官就是脑,水分太少,会让人疲劳、反应偏慢,所以您平时一定不能因为工作忙忽略喝水哦!为您健康请命的飞来爱天使文文2、您好,不知道您有没有早上起床后脸部浮肿的苦恼呢?下面飞来爱天使文文跟您分享一下消除脸部浮肿的方法吧!1、从额头到太阳穴,双手按压3-4次2、双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次3、以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次4、以双手掌由下向上轻抚颈部。3、王总您好,酸入