文档介绍：谈谈我的肩周炎治疗经验首先本人今年28岁,这是我的个人经历,因为我发现在还是有不少的病友,希望会对你们有帮助吧。2014年9月初,右肩处疼痛。我以为又是我过去曾经得过的肩疼病---肩部受凉后疼痛,俗称“落枕”。所以,就贴了一些普通的膏药,吃了消炎药。但是,几天过后也不见好转。以前“落枕”,几天就能够完全治好,这次怎么会没有一点点效果呢?疑惑不解。等到过完国庆节,马上去医院找大夫检查检查。大夫说:是肩周炎。因为担心是骨头的问题,所以我让医生开X光片检查单,要求拍片。医生说,根本用不着拍片,如果你非要拍片那就去拍吧!拍了片,骨头完全正常。问题是,这个肩周炎怎么贴膏药吃消炎止痛膏都不管用呢?该如何治疗呢?医生说,至少要治疗1年,而且还坚持要在他们医院去进行理疗。想一想太麻烦,而且价格也贵,果断拒绝。回家,翻书,上网查询。搞清楚了肩周炎是怎么回事了。肩周炎是一种50岁左右的常见病,是肩关节周围韧带结缔组织因为长期劳作运动导致的非细菌性炎症,集中发作年龄在50岁。主要是疼痛和运动障碍。一般治愈时间需要1年---2年。悲哀。我必须努力发奋自己治疗自己,争取缩短治疗时间。功夫不负苦心人。用过很多药后终于找到一个交小果的,他那边有一种黑色的膏药,用过以后第三四天的时候,明显有了感觉,一星期的时候感觉疼痛减轻,按照他的方法活动,适量的跑跑步,用完一个疗程的时候,感觉比以前减轻了很多,就坚持又用了一个疗程巩固,还没有用完,基本上就没有什么感觉了,呵呵,希望我的经验能够帮助大家,这个是他的QQ是508830371,你们感觉有用的话可以问问她,反正不收费。肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩。肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩。肩周炎的常用治疗方法是什么经常劳动做家务的人很容易得肩周炎,因为他们的整个手臂包括肩部都在不停活动,而且动不动就会有些过度。长期处于这种紧张、劳累状态,肩部就容易损伤。因此一定要注意劳逸结合,每次劳动的量要适度,不要给肩部太大的压力。无论是伏案写字,或者是对着电脑操作,还是低头做手工,都要讲究一个正确的姿势。如果姿势不正确,我们的身体就会处在一种很别扭的状态,久而久之,就会出现很多毛病,像腰椎间盘突出、生理曲度消失等等,肩周炎也是。所以不管做什么事情,都要采取一种对身体最为舒服和恰当的姿势,这样就能够有效预防肩周炎等疾病