文档介绍：做最健康的自己之呼吸影响健康作者:林海峰 PPT:王伟彬张开嘴巴,装得很高兴的样子。第一节:错误的生活观第二笔正分,来自良好的心情。这是人人都知道却难以做到的一个重点。人们总是能够有充分的证据,证明自己是有理由不高兴的,你如果不表示同情和认可,他们就会立刻很娴熟地举出证据来:生活的压力,朋友与同事的伤害,员工或者手下的背叛,丈夫或者妻子的变心,以及儿女的不懂事等等。错误的生活观有很多人都应该为此负责!这才是你想表达的重点!而且事态,似乎总是那么严重,包括昨天与妻子意见不同,前天买衣服买贵了,或者路上被人踩了一脚……错误的生活观心情的紧张和压力,多数来自于错误的价值观,即:有人应该为你负责!错误的生活观对不起,事实是,没有任何人,应该为你负责,除了你自己。当一个人完全不把希望寄托给别人,他(她)就有机会成为自己生命真正的主人。没有人应该爱你,也没有人有能力真正时刻地爱你,只有你自己,唯一可以做到。错误的生活观而你并不去做!不管别人如何看你、说你、对待你,只要你喜欢而疼惜自己,并且认真地为自己负责,你就会永远保持一份好心情。不论发生什么困难和灾难,只要你还记得自己是自己生命的主人,你在任何时候,都来得及抬头。这样就可以看到蓝天的美丽,你也来得及深呼吸,为你的身体提供舒服的氧气,你也来得及露出笑脸,给自己一份喜悦的奖励。错误的生活观无论得到什么,都不是真正属于你。因为,你得到的,都只是增加了你要去照顾的责任。比如房子和车子,当你得到的时候,你根本无法决定它会不会损坏,也不能背着它们到处走,相反,你还得照顾和保养它们。所以,你不会因为得到而变得幸福,你只会因为喜欢你自己,珍惜你自己而感到幸福。错误的生活观同样你也不会失去什么,因为,一切都不是属于你的,你随身能够携带的只有你忠实的身体,那是唯一确定会陪伴你一生的伙伴,请你好好照顾它,一旦失去,就失去所有。