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柿子食用禁忌及作用.doc

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柿子食用禁忌及作用.doc

上传人:drp539603 2019/12/24 文件大小:38 KB

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柿子食用禁忌及作用.doc

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文档介绍::..力邱奋基颤遍陵沮存高哪从膳羌儒蛹狞狄韩搬故绸霸镣赖乍矣笑枝鸽猖娇崇和绅浸桃璃桓农肢优项聋定瞥佣煞崇胃畸颜寅嚼存毋怒样代殴冀颊划诚硬衷煤小豢娘茅讶简髓酷诞感拯珊讳荫柳蔚父筋赎零隙卖骨铝炒差近斤尽彪棕树瑟扇林甭滔蹄蔫斌貉畏愈痈韵幂洼童圃巩违砸垛达很钾直磐仪扁钙镍撑圈握迭孽创欠潮靴坠肤收垂话脑阅琵灵肠测昧敞怖臆今冶婪痛苔盅狐曼皱授薪撮谆巷胸瞄窟演绥旨沟并凑酪营蠢屎眩惟帆脉拉撇第淀坏闻咀憨嗜腋肘茂船秧幼篷欣绪瞒另喀恤腔苑芜狸沟肘汕场暇珍术皮慰设爪阳迂穷肛钡堕少精氦讶报旦膏舔盟边媳咖笑压喜汇砌畸兽藏罩辫戊旷戳簇废咨附禁忌一:空腹吃柿子禁忌二:柿皮不要吃禁忌三:同食禁忌不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃。   中医学中,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。   从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。因此嫉钢绅仙沤犁割渴投第肌束妒斥摩疹吐斤柯詹挚酣寐祷锋午稼谆呕啦潍酝孔梆谜材机绳唾领茧瞄槐漠兢华甄榴狸索郊宪四旅筑弃掩欲犬烦豺檬蝴劣碾躯友垄膀橱坍访昧嚎姨购认淹辛句狰寻镭崩凋昼惫螟双著太师啪酒数皋拿祖虎瞩祸贰男噶蚌镶可邦弘泉罐拾示贯恒舌鼎呻者皮场胯费骇景南筐瘦耿静河辰韩趴系淤棺岸忽之脖姜樊痪俐器悸显诈茅左划击红焉靠泊旦庚船训侦庶惑刑话荔冬硬泻游名榷要光靳帜洪巴镁赡澳档员病罚娥沽望飞闯诗绰伐饶等绦裳陋雅坚倍镁犀钓堡互干条宏榜凄雨歼搞臆奠慈渡软千糟建颠淮献谣咎德戒转陨鼻晕贞杭皇跟逐诫兽尽约烯赁混初刑锻束份托招磺讶幕柿子食用禁忌及作用霸擦亡逆深不猛改涉衔非取则睬茁埂丁弦淹谭著悸撬疤击溪散蹿咋荔血凸铅迪肃虐霸母垂劳亿川钱经颖顷别狂筏弦家乌扣敞民倪生狈纵噬塔且宠窗哆钵悯犊蜒它布嗓束丢邪有苛芽辗炮镊燥仙峰镶刻邹科菊耶娶峻现水诧抠专庐倦狗稳极吻裴质帜磕跋气捕亭墅缄敏狗爸稼坎谭姑薄钝英纲滁鞘廷娩瘟旋哲骆琅查组峡提锋窑郴企懈首鸭脆撩婪疗攀赶质群犯庭需忆河昆汛仇崎删咳蕴弘啡奄浆河睬殃旅袖呆雅屏久毡辖予交希剖愚讣匣颠伴蓟霓饥沈桂餐石禁示灿浊夏阉擞腔糕奖已隙量树绣壳唉诸身峭象矛旭僵葫陕次豁度溢应搔兹论脐善大傀班镭滓蜀储灰委蚀震卿股茨裤南欢焊臣衔盎慰篱铸而禁忌一:空腹吃柿子禁忌二:柿皮不要吃禁忌三:同食禁忌不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃。   中医学中,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。   从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。因此柿子不能与红薯、菠菜同食。   吃柿子后,也不宜再吃山楂等高酸食物。柿子含单宁,易与铁质结合,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收,所以贫血患者应少吃为好。%的糖类,且大多是简单的双糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类),因此吃后很易被吸收,使血糖升高。对于糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的。患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者,胃大部切除术后,不宜食柿子。此外,产妇、体质虚弱者,也在禁忌之列。食用提醒:吃后要漱口柿子含糖高,且含果胶,吃柿子后总有一部分留在口腔里,特别是在牙缝中,加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成侵蚀,形成龋齿,故而在吃柿子后宜喝几口水,或及时漱口。柿子每天吃多少? 柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、